妊娠高血圧症候群で浮腫みが気になる。先輩ママリさんに質問。 塩分や食事のコントロール方法を知りたい。足の浮腫みが心配。検診で相談予定。増加した体重や食事内容に不安。助言をお願いします。
妊娠高血圧症候群を経験している先輩ママリさんに
ご質問です😢。
①身体全体が浮腫みますか？
②塩分や量を抑えるメニューありましたら
ぜひ教えてください😢
初マタでここ数日前から足が浮腫み、
心配になりました。来週検診があるので
先生に伝えようと思っていますが…💦
ちなみに妊娠初期は吐きづわりで6キロ痩せ
安定期に入ってからはお米が食べられる嬉しさで
パクパク食べてしまいまして…😢
妊娠前から数えると＋2キロです。
塩分もそんなに取ってないつもりでしたが、
この浮腫みの度合いが酷いのかもわからず
もし妊娠高血圧症候群だったら
ベビちゃんに申し訳ない…と不安になってしまいました。
長文ですみませんが、教えてもらえると
助かります🙇🏻♂️🙇🏻♂️
- 🔰(27)(4歳2ヶ月)
コメント
mamari.
私は妊娠高血圧腎症と言う腎臓もやられるぐらい重症でした😭
でも全く症状はなく、浮腫はありませんでした😱✨
高血圧じゃなくても足の浮腫みは出る場合あると思うので、他に頭痛がしたり、手が力入れにくいとかないですか？😣
妊娠中は大変なのに塩分そんなに取らないようにされてるなら充分努力されてると思います☺️💕
高血圧と決まった訳じゃないので赤ちゃんに申し訳ないなんて思わなくて大丈夫ですよ😊✨
lilymom(23)
私は重度の妊娠高血圧症候群(腎症)になりました😂
①にしか答えれないですが…
全身ボッテボテに浮腫みました😅
背中も浮腫んで…😱
お腹周りが3桁超えました😅
赤ちゃんは小さかったのに🤣
足は浮腫でパンパンになったのでふくらはぎと太ももに妊娠線できました😣😣
体重は妊娠前から20㌔増えました😱💭
病院食の減塩メニューでも1週間に1㌔とか増えてたので私は食事じゃ改善されず…ってかんじでした😔
足首が無くなるくらいの浮腫だと妊娠高血圧症候群とは判断されませんでしたよ☺️
血圧が高くなって診断されました！
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🔰(27)
ありがとうございます☺️
なんでも情報欲しいので、助かります🤦🏻♀️✨
全身浮腫んでしまったのは辛かったですよね(°_°)
浮腫みなのか太っただけなのか分からず、、でもくるぶし丈の靴下履いていて脱いだら。跡がクッキリだったので、あ…と思いました🥺
ご丁寧にありがとうございました💓- 6月4日
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lilymom(23)
ビックリしました、背中の浮腫は😂
妊婦さんは浮腫みやすいので朝戻ってなかったりしたら相談したらいいと思います☺️
足を高くして寝たら浮腫取れやすいので…あと、メディキュット履いてました✌🏼太ももまでのを😆
妊娠して始めてメディキュット使いました😳- 6月4日
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🔰(27)
今日朝起きたら浮腫みを感じなかったので来週の検診時に先生にも相談します🥺
ちなみに、メディキュットはオススメですか？🙇🏻♂️🙏🏻
私も履いたこと無くて分からずなんです🥺- 6月4日
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lilymom(23)
なら、妊婦さん特有の浮腫かもですね！
尿蛋白出だして、血圧上がっての浮腫は要注意です😣😣
お腹が大きくなりすぎると自分では履けなくなるのでそこは…ちょっと…って感じです😅
私は旦那に履かせてもらったりしてました。結構スッキリしましたよ😆♥️
産後も浮腫むので、いいかと思います☺️私は産後はグラマラスパッツ履いてますが😂😂- 6月4日
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🔰(27)
すみません💦下にコメントしてしまいました😢
- 6月4日
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lilymom(23)
血圧も尿蛋白も大丈夫そうですね🤩
130/80超えたら、注意しだすかな〜って感じです☺️
140/90で私は入院決定でした🤣
検診前日は足はあげない方がいいかもです！足あげると血圧上がるので😱😱- 6月4日
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🔰(27)
ほんとですか🥺
ただ水分も気をつけて取ってるのに尿が濃いとこれは…と思います🤦🏻♀️(汚くてすみません💦)
血圧の目安も勉強になりました🥺
了解しましたっ！細かく丁寧にありがとうございます🥺
普段納豆好きじゃ無くて食べないのですが買ってきたので食べて頑張ります！✨笑- 6月4日
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lilymom(23)
グッドアンサーありがとうございます😍
わかりますわかります😂朝イチとか濃ゆいですもんね😣
私もまだ尿蛋白引っかかってて通院中なので尿はめちゃくちゃ気にしてます😱
食生活気をつけてて凄いです🥺
私気にしなさすぎて、マックやら普通に食べてました😅😅- 6月4日
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🔰(27)
とんでもないです！
昨夜だったのでお話を聞いてくださり、体験を教えて下さったのが勉強になりました😢
私もマック大好きなので、ポテトはたま〜にのご褒美に食べます🥺🥺💓笑- 6月4日
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lilymom(23)
妊娠高血圧症候群、めちゃくちゃしんどいので体験談が生きるのは嬉しいです(；▽；)
ポテトめちゃくちゃ美味しいですよね🥺血圧上がってから、旦那にマックのせいやな。と言われました😱💭- 6月4日
わお
上の子妊娠中に妊娠高血圧症候群なりました〜。。
①浮腫はまったくありませんでした
②自分で食べるご飯作る時に塩は使わないようにしてました。あとは味噌汁飲まないとか、、かなり薄味でしたね(--;)
妊娠中は浮腫みやすい人もいるみたいなので検診の時に相談でいいと思います。自宅に血圧計はありますか？あるならはかってみたら高血圧かどうかはすぐわかりますよ〜
私は自覚症状(頭痛、目がチカチカするとか)がまったくないまま高血圧になったので気をつけておくにこしたことはないとおもいます！
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🔰(27)
ご返信ありがとうございます😊
浮腫み全くなくてもなってしまうのですか？！💦
お味噌汁は薄めて飲むようにしてます😢
血圧計ないんです🥺とりあえず検診まで食事メニュー気をつけます🍽！！- 6月4日
ころりん
一人目の時妊娠高血圧症候群になり、1週間入院もしました！
①全身浮腫みます😫
自覚症状はなかったのですが、看護師さんや助産師さんに驚かれる位パンパンになってました💦
特に手首、手のひら、ふくらはぎ、足首、足の甲は酷いです💦
②オススメではないですが減塩の入院食は大変です😭
味噌汁→味噌抜き(笑)ただのだし汁と具だけ
野菜類もドレッシングとかはなく味付けはレモン汁のみ等
「塩」を徹底的に抜かれて酸味と旨味のみの味付けでした
もし検診の際に浮腫みが気になるようでしたら、漢方の「柴苓湯(サイレイトウ)」等を処方して貰えると言いかもです…！
めちゃくちゃ不味いですが💦
でもまだ診断された訳ではないのであまり自分を攻めないで下さいね😣
※長文すみません💦
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🔰(27)
ご返信ありがとうございます😊
全身の浮腫みがあったのですか…💦手首はいつも通りなんですが、足首は酷いと象さんみたいで、最初は食べ過ぎて太ってしまったのか？！と思いお腹の張りがない時は散歩に出かけたりしてました😢
入院食、ゾッとしますね(°_°)
味噌汁はただの汁ですね(°_°)
お優しい言葉ありがとうございます😢漢方も名前覚えておきます！！✨ベビちゃんのためなら…きっと…いや絶対…不味くても頑張れます！笑- 6月4日
とうふ。
なってはないですが
後期になり１人目、２人目と血圧が高いと注意されました😭、、
家で測ると大丈夫なんですけどね😢
今回は早めから黒胡麻茶を飲んでみてます💪
（特保の）
これ以上上がると入院だよと
言われた時もありましたが
なんとかキープしてます！！
出産時も心配になりますよね😢
目がチカチカしたり、頭痛が続いたら
連絡してねとは言われてます！
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🔰(27)
ありがとうございます☺️
妊娠前は何も気にせず食べていたのが恨めしいです…笑
黒胡麻茶！疎くて初めて聞きました🥺調べてみます！
症状にも気をつけて、過ごしたいと思います😢✨- 6月4日
かおるこ
妊娠高血圧なりかけました。
浮腫すごくて、産後も１か月はむくみ、足にメディキュット履いてました。
蛋白が出たりしてたのでしょっぱいものや甘いものも控えていたけど割と食べたいもの食べてました😩
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🔰(27)
ありがとうございます☺️
産後も浮腫むのですね…メディキュット履いたことなくて、あれは夜寝るときに履くと朝スッキリしますか？☀️
蛋白だいたい±なのは普通なんですかね(°_°)、、、- 6月4日
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かおるこ
いや、多分蛋白は普通でないと思います😅
塩分取りすぎだとやはり出ちゃうみたいですね。
メディキュットは入院中ずっと履いてました😩
多少はスッキリしますよ😂- 6月4日
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🔰(27)
マイナスが普通ってことですね！💦
気をつけます🥺💓- 6月4日
MT
上の子のとき、妊娠高血圧症で2週間入院しました💦
産休に入り、嬉しくて里帰りしたのもあって動く量減ってるにもかかわらず気にせず一気に食べ過ぎてしまい...😓
一気に浮腫みました😅足は像の脚みたいにパンパンでした💦
頭痛がひどかったです😓
産休入るまでは、塩分とらないように、酸味で味をつけたりしてました。
気をつけていて、すごいなと思いますよ😊
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🔰(27)
ありがとうございます😊
食べることとエコー見るぐらいしか今の楽しみなくて、サラダも食べますが普通に食べちゃってます😢
しかもベビちゃんにも栄養言ってるのでなかなかお腹たまらず辛いです🥺笑
酸味ですね！！ちなみにお酢とかレモンで味付けしてましたか？🍋- 6月4日
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MT
すぐお腹すすので、食べすぎてしまうんですよね😂
酸っぱいものが好きなので、お酢やレモン使うことが多かったと思います😊- 6月4日
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🔰(27)
そうなんです🥺笑
ひさびさに外食で大戸屋行った時はもう…五穀米大盛り＋デザートでやっとお腹に溜まるって感じです🤦🏻♀️
酸味料理も、進んで使います☺️ありがとうございました💓- 6月4日
みさき
34週の検診で血圧高くなり、36週で妊娠高血圧になり入院。入院中にヘルプ症候群を併発して緊急帝王切開でした！
①全くむくみはありませんでした！
②味噌汁は味噌小さじ1杯に生姜たっぷり。ほぼ全ての食べ物を、生姜、レモン、お酢、ブラックペッパー味で食べていました。
気になるなら、血圧計買って毎日計るといいですよ^ ^
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🔰(27)
ありがとうございます☺️
自覚症状は全く、ありませんでしたか？💦
お味噌に生姜いいですね！！今日作ってみます☺️
味は生姜たっぷりなら薄くないですよね(°_°)💓- 6月4日
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みさき
自覚症状はありませんでした！
ただ、高血圧家系で、姉も最終的に血圧上がっての出産だったので、私もすごく気をつけていました。
合併症が出たときは、胃痛がしていました！- 6月4日
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🔰(27)
ありがとうございます😊
なるほど御家族、お姉様もとなるとたしかに気をつけないととなりますよね💦- 6月4日
🔰(27)
過去の検診時では、
尿蛋白±→-→±でした！
血圧117/65が前回でした😢
何も言われなかったので前回は数値見ても分からず放っておいてました💦
私も購入したら履かせてもらうようにします🥺！！笑
🔰(27)
妊娠高血圧腎症という言葉、初めて聞きました😢💦
はい！頭痛もなければ、手のチカラもいつも通りです🥺
寝る前にそういえばと調べたら不安になってしまい…笑
明日スーパーでサツマイモとか納豆アボカド買いに行こうかなと🥑検討中です🥺
お優しい言葉に救われます😢ありがとうございます😊💓