コメント
tyi
一緒です😅
完母ですが減りません💦
お腹空いてしまうのでダイエットしてませんがズボンが全くはまらないのでそろそろ危機感感じてます💦
ねね⭐️
私も同じです(>_<)
母乳なのに痩せません（笑）
量も結構食べてますが（笑）
ダイエット、まだ2日前からはじめたのですが、生姜酢を朝と夜
食べています。
テレビでやってました☆
私は体温も低くくお通じも毎日はでないので試しています(*^_^*)
母乳なので食事を減らしたりとかはしてません。
でもはじめてから毎日お通じあります！
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じゅう
わたしも元から食べるのが好きな方で、授乳で余計に減るので抑えるのに苦労します💦
生姜酢ってそのまんますりおろしの生姜と酢を混ぜる感じですか？？
わたしは晩だけ炭水化物抜きプラス量は少なくしてないと、顕著に体重増えるので気をつけてます、、- 6月17日
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ねね⭐️
食べるのを抑えるのってキツイですよね(>_<)
好きな物を好きなだけ食べたい（笑）
生姜はスライスでもすりおろし
でも自分の食べやすいので大丈夫だそうです。
普通の酢で🆗ですが、黒酢の方が効果あるみたいです(*^_^*)
私は生姜を刻んで黒酢と蜂蜜に一晩つけて朝夕に大さじ1杯強を食べています♡
詳しく分量はすみません、ネットで調べて下さいm(__)m
あと、生より熱した方がダイエットには効果あるみたいで
私はレンジで温めてます(*☻-☻*)
参考にならなかったらすみません(>_<)- 6月17日
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じゅう
詳しくありがとうございます♪作り置きしてレンチンできそうですね( Ü )
しかも美味しそうなのでやってみよっかな♡
お通じ期待します！（笑）- 6月17日
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ねね⭐️
はい、作りおきで２〜３週間くらい持つとテレビでは言ってました(*☻-☻*)
一緒に頑張りましょう♡- 6月17日
つむぎちゃん♪(´ε｀ )
私も完母ですが全く痩せません😅
痩せないどころか、少しずつ臨月の時の体重に近づいていて焦りを感じています😭
母乳マジックなんて、私には関係のない話でした💦
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じゅう
臨月の体重に！！
わたしの場合妊娠で16キロ増えたので臨月の体重に戻ったらえらいこっちゃです（笑）
本当に母乳マジックなんてありませんよね~💦- 6月17日
じゅう
ですよね、、お腹減るのわかります(*;´□`)
tyi
母乳で痩せるなんて言ったの誰だーなんて言ってます（笑）
食べてるからだろ！なんて突っ込まれたりしてますが。