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まむ
ココロ・悩み

クーラーつけても寝汗がひどくて心配。脱水や汗疹も…対策はクーラー下げるしか?助言をお願いします。

クーラーつけてるのに寝汗が半端ない!
最近は寝初めだけだったのに全然びしょびしょ…
脱水が心配になるレベル…
服装だってこれ以上薄着には出来ないし…
24度でクーラーもなんだかお腹冷えそうで25から下げられない…
汗疹もできてきてるし…早めに対策したいのですが、これはクーラー下げるしかないですかね?😭

何かいい知恵貸してください!!

コメント

deleted user

子供用のアイスノン?と冷えピタバンバン使ってます🥺

おかげで扇風機でまだすごせてます😂笑

  • まむ

    まむ

    ありがとうございます!
    子ども用のアイスノン買ってみました!
    窓開けて過ごせてます!

    • 6月9日
しま

結構冷やしても汗かいてますね。熱はないですか?

  • まむ

    まむ

    24度まで下げればなんとか汗かかずで過ごせるのですが、布団蹴飛ばすのでお腹の冷えが心配で…
    熱は全く無しです!

    • 6月9日
ママリ

うちは23度です😂
それ以上にあげるとお布団が汗でみずたまりみたいになります😭
23度でもバスタオルとかかけとくと汗かいてます…

  • まむ

    まむ

    うちも23度いきそうでした…笑
    本当水たまりわかります😭笑
    アイスノンで対応してなんとか免れました!!

    • 6月9日