コメント
ピケ
3週目から豆腐、しらす始めました💡
私は本の通りに始めてしまったんですが、焦ってあげなくても大丈夫だと思うので、3、4週目は新しい野菜始めて、1ヶ月経ったらタンパク質でも良いかと思います☺️
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かこ
アドバイスありがとうございます‼️✨
そうしますね😊😊
分からないことだらけなので、助かりました✨✨