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にゃんちゅ
サプリ・健康

ダイエットしようと思ってハンドクラップやったらヒザが痛くなり歩けな…

ダイエットしようと思ってハンドクラップやったらヒザが痛くなり歩けなくなりました😂😂
整形外科に行ったらレントゲンを撮り、湿布と痛み止めを貰って飲んでいます!
1週間経ち歩ける位に回復しましたがヒザはまだ痛くて階段や立ち上がりが痛いです😂😂😂
また病院にいくべきですかねぇ?それか市販のロキソニン飲んで様子見るしかないですかねぇ😂😂😂

もぉハンドクラップやって後悔!😂😂😂

コメント

deleted user

病院の方がいいと思います。
すごく解ります!
私も、ウォーキングとかスクワットとか意気込んで運動するとどこか痛めて終了します😂
1ヵ月足が痛い時ありました。笑

  • にゃんちゅ

    にゃんちゅ

    お返事ありがとうございます🥺❤️
    ハンドクラップしてちょっとヒザ痛いなぁ〜って思いながら子供を連れて散歩に行ったら激痛になりました😂😂笑

    病院に行こうと思います😭😭

    • 5月27日
初めてのママリ🔰

そうなった人のYouTubeもありましたよ😭💦
その人も歩けないくらい痛くなって
なんかの病気の手前までになってたらしいです💦💦
病院行ったほうがいいと思います😢

  • にゃんちゅ

    にゃんちゅ

    お返事ありがとうございます🥺❤️
    そんなYouTubeまで存在するのですね!😂😂
    早速見てみます!😭😭

    • 5月27日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    SATOMIchannelって人のです‼️
    ぜひ見て見てください😭‼️
    クールダウンの大事さも語ってあります✨

    • 5月27日