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Rii
子育て・グッズ

朝ごはんについて相談です。忙しい朝は簡単な食事が多いけど、栄養バランスは気になります。皆さんの朝ごはんを参考にしたいです。

月齢が近いお子さんをお持ちのママさん。
朝ごはんなに食べさせてますか??

朝は忙しくて、パンケーキやサンドイッチ等簡単に出来るものばかりです💦💦
ビタミンやタンパク質は1日のトータルで考えればいいと聞きましたが、やっぱりちゃんとご飯とおかずとってやった方がいいのでしょうか(´・ω・`)

皆さんの朝ごはん参考にさせてください🙌🏼

コメント

ばーもんど

1歳になったばかりの息子がいます。

ウチも朝は手抜きです(´Д` )
毎朝トースト、スープ、バナナヨーグルトきなこです。
スープはトマトソースを作って冷凍ストックしているので、それにお湯を足してパン耳を浸して食べさせてます。

  • Rii

    Rii

    娘も今度の土曜日に1歳です♡

    朝は時間なくてつい手抜きになってしまいますよね💦💦
    ちゃんとスープも作ってるなんて凄いです(´;ω;`)
    参考にさせていただきますね🙋✨✨
    ありがとうございます!

    • 6月15日
  • ばーもんど

    ばーもんど

    娘さん、誕生日おめでとうございます♫

    トマトソースはパスタやハンバーグや魚にかけたり、オムライスにしたり、結構万能に使えるのでオススメです♡
    今ストックしてあるのはニンジン、玉ねぎ、ツナ、ブロッコリーも一緒に煮込んで冷凍してしてあるんですが、レンチンで解凍するだけなので楽チンですよ♫

    • 6月15日
  • Rii

    Rii

    ありがとうございます💓

    バランスばっちりですね!✨
    ちなみにパンは一口サイズにしてスプーンであげてる感じですか?🙌🏼

    • 6月15日
  • ばーもんど

    ばーもんど

    トーストを一口サイズに切って、手づかみで食べさせてます。
    パンなら下にボロボロこぼしても片付けが楽なので…♫
    パン耳はスープに浸してるのでスプーンであげてますよ。

    • 6月15日
  • Rii

    Rii

    そうなんですね!
    早速今日の夜にストック作りしようと思います♡
    ありがとうございます✨

    • 6月15日
ももちゃん🎵

いま一才半ですが、
一才すぎまでは、
いろんな具を沢山いれた雑炊を一度に沢山つくって冷凍しておいて、朝ごはんでチンして食べさせてました(*´ω`*)
味や具を変えて何種類かストックしてました💓

  • Rii

    Rii

    いろんな具を混ぜれば栄養バランスもいいですね!♡
    私も雑炊のストック作ろうと思います♪
    ありがとうございます✨✨

    • 6月15日