※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
かおり
妊娠・出産

只今19週ですが1ヶ月で2.5kg増えてしまいました💦妊娠してから先月まで…

只今19週ですが1ヶ月で2.5kg増えてしまいました💦


妊娠してから先月までで2キロしか増えてなかったのに、この1ヶ月で急に増えて心配です。

来週健診があるので、せめて1kgくらい落ちればと思いますが、経験ある方教えていただけますか😣❓

コメント

miii

私も1ヶ月で2キロ増えてました😅
あんまり増やさないでと言われたのでご飯の量を減らしたり食べる順番を考えたりお菓子もやめてウォーキングしてます😭

  • かおり

    かおり

    昨日から野菜メインに変えてご飯も減らしました💦

    一人目ではそんなに増えなかったので、こんなに体重管理が難しいとは思わなかったです(>_<)

    • 5月22日
  • miii

    miii

    自粛生活なので余計に体重が増えますよね😭

    • 5月22日