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みき
妊娠・出産

産後ダイエットで骨盤矯正を考えています。20キロ以上減量したいです。産後ダイエット成功者のアドバイスをお願いします。

産後ダイエットしようと決意してるんですが
骨盤矯正は効果的でしょうか?🤔
行けるかわかりませんが体調が整いしだい行こうかと考えてます。
ちなみに20キロ以上体重落としたくて...😞
産後ダイエットできた方アドバイスください!

コメント

deleted user

ダイエットする上で骨盤矯正していないと痩せないと言います。なので効果的です😊骨盤歪んでいると痩せにくくなります!

  • みき

    みき

    やはりそうなんですね🤔
    ありがとうございます!

    • 5月14日
ゆかぴ

私は骨盤矯正していません。
特に何もしませんでした。
だからか体重戻ったのは卒乳した産後1年後でした!
次は骨盤矯正できる補正下着を買おうかと思ってます!

deleted user

産後、腰痛がひどくて
骨盤矯正行きました😱
一回でだいぶ楽になったので
通おうと思ったのですが、
時間やお金がかかるので
行かなくなりました😂
でも通えるなら通ったほうが
いいと思いますー! ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
腰痛も日に日に治ってきて
体重も母乳あげてたら勝手に元の体重に戻っていきましたよ☺️
人それぞれだと思いますが
体調次第で自分に合った
ダイエットできたらいいですね🌟

  • みき

    みき

    そうなんですね😥
    すぐ近くに整骨院は一応あるので通えたらいいなぁとは思ってます🤔
    母乳がでれば体重は減っていくってよく聞くので母乳沢山出ること願ってます(笑)
    丁寧にありがとうございます🙇‍♀️

    • 5月15日
はじめてのマゆり

私も痩せたいですがちびちゃん連れて整骨院はこのご時世やばいなと思って補正下着買いました😭

  • みき

    みき

    確かにそうですよね💦
    私もとりあえず補正下着買いに行ってきました☺️

    • 5月15日