まいら
週数近いですね！
私はもう3kg増えました😭😭
やばいと分かっていても間食してしまいます、、
今は朝に食パンを食べる回数を減らそうと思ってます。
kahomin
朝は和食でガッツリ、夜は少なめで間食なしにしてます😂
昼は適当です🤣無限の胃袋になってて一生お腹いっぱいにならないんですけど我慢してます💦
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