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3児mama
妊娠・出産

お腹が空いた時に食べても大丈夫な食べ物はありますか?食欲が抑えられなくて困っています。

体重についてです😭🙏

娘の時は+4キロくらいで抑えられたのに
今お腹にいる息子は現時点で4キロ‥。
あと2日で8か月に入ります😫

もう抑えられそうにないです😑✨笑

どうしてもお腹空いた時に
これなら食べても‼️っていう
食べ物ってありますか?😭🤔

抑えたくても
食欲が止まらないんです😭😭笑

コメント

さはな

え、めちゃくちゃ優秀ですし!私最後10キロ増えましたけどすぐ戻りましたよ😂
牛乳かんとか作ってました…てか普通にケーキとか食べまくってましたよ!

  • 3児mama

    3児mama

    戻りますか?!
    完母で戻りました‥?

    周りに聞くと3キロくらいしか
    落ちなかったっていうし
    これ以上増えて
    先生に怒られたら怖いしで😭😭

    牛乳かんって寒天ですよね?🤔
    あたしも作ってみようかなぁ‥
    昨日寒天ゼリー食べたんですけど
    あまりの味の薄さに
    おいしくなくて‥🤣🙏💦

    ぁあ‥ケーキも食べたい😭笑

    • 5月13日
  • さはな

    さはな

    1人目も2人目も完母で戻りましたし、むしろ元の体重より母乳あげてた時はマイナスでガリガリなりましたよ😱でも辞めたら綺麗に妊娠前くらいに戻ってます^ ^
    牛乳かんは寒天で🍓とか入れて甘めに作ると結構好きです^ ^セブンのみかん寒天とかも美味しいですよー❣️

    • 5月13日
ao

1人目の時12キロ太りましたが産後1ヶ月で戻りました😂
あんまり体重怒られませんでしたが蒟蒻ゼリーは食べても罪悪感あんまりなかったです!!だってこんにゃくだし!って勝手に思ってました🤣🤣

  • 3児mama

    3児mama


    1か月?!
    aoさん元々少食ですか?😳😭

    蒟蒻ゼリー‼️
    あたしもゼリー系ならいいよね😁って思ってました🤣🤣蒟蒻ゼリーなら腹持ちしそう❤️買ってみます‼️✊

    • 5月13日
  • ao

    ao

    元々痩せの大食いです!ご飯3合1人でぺろりです😋
    母乳育児だったのでめっちゃ痩せました!笑

    罪悪感少なめだしお腹にたまるしでオススメです🤤

    • 5月13日
  • 3児mama

    3児mama

    痩せの大食いは羨ましい✨‼️
    もーあたしなんて食ったら食った分太ってくれちゃうので🤣🤣🙏笑

    やっぱ、母乳育児ですよね!
    1人目も母乳頑張ったので
    2人目も頑張ろう笑

    今日後期検査で夜から何も食べてないので、早速朝コンビニで買ってきました❤️

    • 5月13日
  • ao

    ao

    食べてもいいのか悪いのかすぐ消化しちゃって身長も伸びず🤦🏻‍♀️

    わたしも2人目もでるなら母乳がいいなと思ってるんですが出なかった時痩せれるか不安です😂

    後期はご飯も蒟蒻麺食べたりしてました!スーパーとかで売ってるしお腹にたまって美味しかったです!!

    • 5月13日
  • 3児mama

    3児mama


    身長もでかいし
    食べれば太るし
    ないものねだりしてます🤣🙏✨笑
    ほんと羨ましい‥っ✨

    そうなんですよねぇえ💦
    出なかったら🍼どうしようって
    感じです😫
    まだ流石に出てこないので
    出るのを祈ってマッサージです笑

    蒟蒻麺美味しいんですね🤔
    食べたことないんですっ💦
    今度買ってみよー❤️

    • 5月13日
ラフ

こんにちは😊
後期って本当何食べても太りますよね💧
私は体重管理のために、朝白湯とレコーディングしてました。

空腹時は、あったかい紅茶に牛乳か豆乳入れてチョコ一粒、ドライフルーツ、ナッツ少量など
ヨーグルトにオリゴ糖。

体に良いものなら体重が多少増えても赤ちゃんにもいいよね♩なんて、食べてました。

ちなみに、現在産後9か月ですが、出産時+7キロで、産後2か月かからずに元に戻り、今は更に2キロくらい減ってきててガリガリです。産後、2人の育児に追われていつのまにか減っていくと思いますよ🙆‍♀️

ご出産、頑張ってください☺️

  • 3児mama

    3児mama

    こんにちはー♡
    後期はほんとに水飲んでも太ると思ってますwww

    ドライフルーツやナッツ系だったらかみごたえもあるし
    買ってみたいと思います😳❤️

    産後プルさんの様に痩せられたら嬉しいです😭
    ストレスで爆食いしない様気を付けます🤣✊

    ありがとうございました❤️😊

    • 5月13日
はじめてのママリ🔰

ギリシャヨーグルトに救われてました✨
お金に余裕あればクルミとか入れて食べたいです✨

  • 3児mama

    3児mama

    ギリシャヨーグルト高くて🤣‼️
    ちょっとした贅沢だと思って
    買ってみたいと思います❤️

    • 5月13日
ママリ

わたしも体重増やせなくて、きゅうりばっかり食べてます😖😖

  • 3児mama

    3児mama

    わかります!!
    多めに買って常備してますww
    昨日なんて味噌マヨつけて
    かじってましたwww

    妊婦の体重維持が1番大変ですよね🤣

    • 5月13日