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ままちゆ
ココロ・悩み

パニック障害の方とお話ししたいです。同じ症状の方がいると少し気持ちが軽くなるので、一緒に話せる方はいませんか?

パニック障害の方、お話ししませんか??😭
私は4月に強い発作が二度あり救急車騒動。
5月頭にパニック障害と診断されたばかりです😔

同じ方がいるって思うと少し気持ちも軽くなるので、、
どなたかいませんかっ?😭💓

コメント

ちー( ゚∀゚)ー*

私も同じです。
強い発作はないものの、頓服が手放せません。
歯医者とかで気分がわるくなって中断を数回…。

子供もミルク育児で育てました。

一人っ子でもいいかなとおもってるんで、割りきって薬はのんでます。
そうでもしないと、気持ち的にしんどいので💦。

  • ままちゆ

    ままちゆ


    コメントありがとうございます。頓服はなに飲んでますか?
    胸が苦しくなったり喉がしまりそうになったときに頓服飲んで、4月よりは症状改善されていますが、、、😭💦
    ほんと辛いですよねっ😔🌀

    考えれば考えるほど、病んじゃうというか色々な考えが浮かんできちゃって、それがマイナスのことだったりして、、、深く考えないようにしています😔😔

    • 5月13日
  • ちー( ゚∀゚)ー*

    ちー( ゚∀゚)ー*

    かんちゃんママさんはなに飲んでますか?
    私はソラナックスと漢方です。
    コロナで芸能人のかたが亡くなったというニュースのときも、動悸がしました。
    こんな体、嫌になります。

    何も考えないような性格になりたいですよね。

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    パキシルと頓服にロラゼパムを飲んでます。
    私も全く同じです😔
    よくインフルエンザと比較してる方いますが、インフルエンザなら芸能人こんなに亡くなったり、聞いたことないなぁと。
    ほんと楽観的に生きてみたいです😂💓
    症状はいつから出始めたんですかっ??

    • 5月13日
  • ちー( ゚∀゚)ー*

    ちー( ゚∀゚)ー*

    私は二種類とも飲んだことない薬です(^.^)。

    症状は16年ほど前からです。
    色々薬を飲んで来ましたが
    妊娠前が落ち着いてましたね。
    出産後はしばらくしんどかったです。

    インフルエンザではないですね。こわくて、散歩以外は引きこもってます。
    幸い、田舎なので発症者はすくなくて済んでますが、暑くなってきたので、児童館を再開してほしいと思うように…。ほんとはこわいんですけどね💦。

    結構私のまわりは、同じ病気のひとが多いので(^_^;)、みんな同じなんだなぁ、と思ってなんとかやってます。

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    長く付き合ってるんですね😔
    今は薬飲みながら、症状は落ち着いてますかっ??😭💓

    ほんと。早く収束して欲しいです😔私も含めて、コロナ騒動でパニック障害だったり、精神不安定になった方たくさんいると思います😔💦

    私は朝〜昼にかけて不安になること多いのですが、不安になりやすい時間帯とかあります?😭💦

    • 5月13日
  • ちー( ゚∀゚)ー*

    ちー( ゚∀゚)ー*

    不安なのは早朝と昼からですかね。
    頓服がきれたときがそんな感じで…😵。
    健康なかたでも精神病みかけてますもんね…こんな有事初めてですから😵。

    薬でおちついてますし、この薬でおちつくとわかってるので安心してます。といっても、過呼吸はじまったらしばらく頓服ではおさまらないこともあってこわいこともありますが(;´д`)。

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ

    私も同じです。
    朝起きた瞬間?に苦しいのがくるので、頓服飲んで様子見ますが結局もやもやして、昼ごろにもう一錠飲み落ち着くって感じなんですよねーー。

    パニック障害は薬飲まないと中々治すのが難しいみたいですし、ほんと薬が頼りですよね😭💓

    • 5月13日
deleted user

双極性障害とパニックもちです😔

強い発作で二度救急車とはしんどすぎですね。予期不安とかすごそう😣

ママリ では同じ方が何人もいらっしゃるので1人じゃないって思えます😉✨

  • ままちゆ

    ままちゆ


    私もみさん含めて、同じことで苦しんでる人、頑張ってる人がいると思えると少し気が楽になります😭💓💓

    • 5月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    本当ですよね😫

    しんどい時に1人じゃない、もっとしんどい人いる!って言い聞かせてます😅

    今日は体調大丈夫ですか?

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    朝はいつもつらいのですが、
    昼ごろに薬飲んで落ち着きました😭💓毎日こんな感じです、、、。
    みさんはどうですか??😭💓

    • 5月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    落ち着いたんですね😌
    よかったです💕

    私も毎日不安感があります💧

    私はひとりで家にいる昼間も不安ですが(頓服を飲めば普通に過ごせます)夜がしんどくなりがちです。

    ご飯作ってる時、ご飯片付けしてる時、ご飯食べてる時、お風呂入ってる時などしんどくなりそうなタイミングが多くて。あと暗くなる頃からいつも気分がどんよりしがちです😭

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    また夕方になると、苦しいような、、、なんか気持ち悪い感じになってきてます😭💦

    私と逆ですね😭私は朝が不安です。頓服どのくらいもちますか??😭💦

    • 5月13日
  • deleted user

    退会ユーザー

    結果、一日中不安はふあんですよね😫💧

    頓服ですか😭?
    私は妊娠希望なので先週断薬してたのにちょっと調子が悪く、月曜日と今日飲みました😱

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    その後体調はどうですかっ?
    日によって、すごいいい時とダメな時ありますよね。
    いい時でも時間によっては不安になりますが、、、😭💦💦
    ご飯の後、私もしんどいんですけど、なんでなんでしょう、、、😭💦💦ほんと嫌な感覚ですよねーー。

    • 5月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今日は調子がよかったです☺️

    ちょっとあれ?って不安な時もありましたが数分で落ち着きました☺️

    かんちゃんママさんはどうでしたか??

    なんなんでしょうね😔
    ほんと嫌な感覚です💧
    誰かと変わってもらいたいって心から思います😞

    • 5月14日
haha⋆*

初めましてm(__)m

私も3年前に不安障害とパニック障害と診断されました。

つい最近まで発作は出ていなかったのにまた最近始まりました。
ついさっきも不安感、息苦しさ、胸や喉の圧迫感でパニックになりましたが少し落ち着いてきました。

  • ままちゆ

    ままちゆ


    症状が出始めるとほんとに
    つらいですよね、、、
    お薬は飲まれてますか?😭

    • 5月13日
  • haha⋆*

    haha⋆*


    本当に辛いですよね😭💔
    コロナ騒動が始まってから
    再発しました⚡️
    コロナが憎い!

    私は授乳中でお薬飲んでません😩
    でも調べてみると授乳中でも頓服で飲まれている方もいるそうなので来週が心療内科の受診日なのでその時に相談してみようかなと思います☔️

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    原因の一つに私もコロナ騒動は
    絶対あると思います😔🌀
    ほんと早く終わって欲しいですよね、、、

    そうなんですねっ😳💓
    それで少しでも症状軽くなればいいですね😔ほんと辛いですもんね、、、

    • 5月13日
  • haha⋆*

    haha⋆*

    お薬は飲まれてますか?!

    毎日毎日、テレビ付けるとコロナコロナですよね💦
    携帯もLINE見たらLINEニュース見てしまうし、、

    予期不安もあるしソワソワします💦

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    薬は抗うつ薬と頓服飲んでます😭💓
    まだ飲み始めたばかりなので、抗うつ薬はまだ効いてないみたいです、、、。

    テレビをみるのが怖くて1日中、YouTubeつけっぱなしにしてます🥺🌻笑笑

    • 5月13日
  • haha⋆*

    haha⋆*


    効き始めるのには時間がかかるんですかね?💦

    分かります!
    私もYouTubeつけて子供に見せたり私の好きなアーティストとか見たりしてます♪
    紛らわすのも一苦労⚡️

    • 5月13日
  • ままちゆ

    ままちゆ


    抗うつ薬は時間かかるみたいです。早くても2週間ぐらい、、、。

    やっぱり好きなことする時間絶対必要ですよねって☺️💓
    子育てしてると時間取るの難しいですけど😭💦💦

    • 5月14日