コメント
莉乃莉沙ママ
あたし妊娠中全然寝れませんでしたよ！
情緒不安定になったりホルモンバランス崩れたりで！
妊娠中は眠くなるって聞きますけど
あたしは違いましたね〜(っ◞‸◟c)
green
私も不眠ですT_T
入眠障害というやつで、寝だしたら寝れますが寝付くのに何時間もかかったり、眠いのに寝られずしんどく、妊娠前は睡眠薬もたまにのんでいたのですが‥
４人に１人は不眠症みたいですよ。
生まれてから夜泣きで全然寝られないのに昼寝も夜寝付くのも寝られずずっと睡眠時間合計4時間くらいですT_T
なので2週間に一度強烈な頭痛に襲われますがT_T
でも、仕事も今してないし、寝たければ寝よう、寝られなければ無理せず違うことしようと考えてから気持ちが楽になりました！！
辛いですよね不眠症>_<
あーりん
一緒ですね！Σ(；ﾟωﾟﾉ)ﾉ
眠たいのに寝れない！！！
どうしたらぁ〜~_~;
莉乃莉沙ママ
横になったり目を瞑るだけでも違いますよ😭
寝れなくても横になれる時はなった方がいいです٩꒰ ´ᆺ`꒱۶
そうじゃないと体力持ちませんしね(っ◞‸◟c)