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ゆ い ‪⸜‪‪☺︎‬⸝‬‪‪
サプリ・健康

YouTubeでオススメのヨガとかストレッチってないですか?😂初心者向けで😂…

YouTubeでオススメのヨガとかストレッチってないですか？😂初心者向けで😂
外に行かなくなってから体がバキバキで自律神経も乱れて毎日体調不良で辛いです(:3_ヽ)_

自律神経に効きそうなストレッチがしたい…
ぜひ教えて下さい(；；)

コメント

Ｋ Ｓ

身体が硬い人のヨガが載ってるのでおすすめですかね。

deleted user

B lifeおすすめです！

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