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りくとホジッチ
妊娠・出産

妊娠中の足のむくみや不眠に悩んでいます。スリムウォークが効かなくなり、対処法を知りたいです。

こんにちは！

妊娠してから
足のむくみ？
むずむず脚症候群？

に悩まされつつも、スリムウォークを履いて寝てなんとか乗り切ってましたが、

妊娠週数が進み、
スリムウォークが無意味になってきて

苦痛です。。

だるくてだるくて、
揉まないとねれない。。
けど揉んでたら寝れない(笑)


なにか対処法はありますでしょうか😭？？

コメント

N♡(*Ü*)☆*

検診時に相談した事はありますか？

浮腫みだと、母子手帳にも記入欄(チェック欄)があるので、何か指導が入るかも？？
例えば、塩分取り過ぎとか。

  • りくとホジッチ

    りくとホジッチ


    前に相談したら、

    むくみではなさそうだからとは言われ。。
    塩分も気をつけてはいます。。😭

    ほんと、苦痛ですσ(^_^;)

    • 6月11日

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