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ナツクマ
妊娠・出産

妊娠6wでつわりが酷く、お肉や魚が受け付けない。栄養心配。体が受け入れるものを食べています。初めてで不安です。

今、妊娠6wに入りました。
4w後半からつわりの症状が酷く、食の好みも変わり、毎日といいほど食事にとりいれていたお肉、魚を受け付けなくなってしまいました。
栄養面で心配になっています。
今は口にして体が拒否しないものを食べています。
初めてで分からないことばかりなので、宜しくお願いします。

コメント

r☆mama

わたしもつわり時はお米しか食べられず、お米とふりかけや梅干のみでしたが、無事に育ってます(^^)

水分がしっかり取れれば、栄養面は今は考えなくても大丈夫だと思います!暑い時期のつわり大変だと思いますが、無理のない程度に頑張ってください( •̀ᴗ•́ )/

  • ナツクマ

    ナツクマ


    ありがとうございます☆
    梅干しやレモンの酸っぱいものがすっきりするので、食べています。
    飲み物もレモン味の炭酸が主なのですが、今はそれでも大丈夫でしょうか(><)?

    • 6月10日
  • r☆mama

    r☆mama


    大丈夫です(^^)
    酸っぱいものとか炭酸飲みやすいですよねー♡
    知り合いもつわり時はずっと三ツ矢サイダー飲んでたって言ってました(^^)
    糖分もあるので、いろはすとかの糖分控えめがいいと思います♡

    • 6月10日
  • ナツクマ

    ナツクマ


    炭酸飲むとすっきりするのでそればかりです!
    糖分は気にしてませんでした(゜゜;)いろはすですね!チャレンジしてみます☆

    • 6月10日
ルピナス☆

つわり、辛いですね。
今は栄養面の心配はしなくても大丈夫ですよ(^-^)
どんなに食べれなくても、赤ちゃんにはちゃんと栄養がいってます!
食べられるものを食べれる時に食べてください✩.*

  • ナツクマ

    ナツクマ


    ありがとうございます☆
    食べられず寝込んだときもあったので…安心しました(;_;)
    食べられるものを食べられるときに食べる!ですね(^^)

    • 6月10日
なぁなん77

つわり辛いですよね。あたしもつわり中で、とりあえず食べれるもの少しでも食べてます。
ヒドイ時は、口にできる分トマトだけとかヨーグルトだけとかでした(笑)
今のとこ、順調に育ってます!
1ヶ月後の検診なので今は大丈夫か心配しながらですが(笑)
きっと、大丈夫と思ってつわりやり過ごしてます!
辛いでしょうが、ゼリーでもヨーグルトでも口にできるもの少しでも食べることと、水分とることだけで大丈夫ですよ♪

  • ナツクマ

    ナツクマ


    ありがとうございます☆
    同じくつわり中なのですね(><)
    次の検診まで日にちがあくと、大丈夫か心配になりますよね(><)
    つわりがいつまで続くのか色々と考えてしまいますが…きっと大丈夫!と思うことも大切ですね!
    食べられるものを食べ、水分はとるようにします(*^^*)

    • 6月10日