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アンパンチーまま
サプリ・健康

出産の前に仕事辞めましたが。体型がどんどんどんどん醜くなってる💧💧💧引…

出産の前に仕事辞めましたが。。。
体型がどんどんどんどん醜くなってる💧💧💧

引き締めるのにはやはりランニングでしょうか💦

コメント

めちょ

スクワットも引き締まるかと！

ランニングできればいいけど
子供いるとなかなかできないですよね( ；∀；)

ひねくれ

引き締めたいなら筋トレも大事だと思います！

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