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はーと
妊娠・出産

妊娠中に太りすぎてしまった方に聞きたいです( .. )太り過ぎに注意する…

妊娠中に太りすぎてしまった方に聞きたいです( .. )
太り過ぎに注意するにはなにが効果的でしょうか🥺？

コメント

♡miffy♡

白米減らすのが効果的でした❣️❣️

  • はーと

    はーと

    ありがとうございます( ¨̮ )
    そうなんですね！！参考にします😌😌

    • 4月27日
ままちゃん

夜ご飯の時間を早めにして、早めに歯磨きをして遅い時間に何も食べないようにしていました(*´꒳`*)

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