生後3ヶ月の赤ちゃんの1日の生活リズムについて相談です。起床から寝るまでのスケジュールや夜中の起きる時間についてお話ししています。
生後3ヶ月ごろの生活リズムなどについて😌
徐々に生活リズムも整ってくるかと思いますが
みなさんのお子さんはどのような1日を過ごしてますか？
ちなみに我が子は…
7:00〜8:00 起床、保湿、授乳
9:00〜10:00 お昼寝(15〜30分)
11:00〜12:00 授乳、お散歩
12:00〜13:00 お昼寝(30〜1時間)
14:00〜16:00 授乳、短時間のお昼寝etc..
17:00〜18:00 夕寝、授乳
18:00〜 お風呂
20:00〜20:30 寝室で授乳、寝かしつけ、就寝
こんな感じです！日によって変わりますが
最近お風呂前に夕寝させると夜の寝つきが
よくなった気がします👶
寝かしつけは大体30分から1時間くらいです。
ごく稀にセルフねんねしてくれますが基本的には
抱っこでユラユラして寝ます😌
ただ最近夜中の3〜4時に起きててご機嫌な時があり
1時間くらい一人おしゃべりしてます😂
- まろん
コメント
退会ユーザー
私も大体同じ感じです!!
ただ、日中は全然寝ません( ˊᵕˋ ;)💦
夜中はまだ授乳が1回あります！
うちは朝がミルクを求めず1人でニタニタ笑って起きてます笑
れあまま
7時〜8時 起床して授乳
9時〜10時 寝る
11時〜12時 授乳
14時〜16時 寝る(1〜2時間)
17時 授乳
19時 お風呂、少し授乳
20時半 授乳して就寝
寝かしつけはトントンしてたらすぐに寝てくれて朝まで寝てます😊
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まろん
寝かしつけトントン楽ですね🥺
ネントレなどしましたか？- 4月26日
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れあまま
特にしてないです☺️
入眠儀式みたいにオルゴールかけてトントンしてたら寝てくれるようになりました🎵- 4月26日
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まろん
オールゴールかけてる方多いですよね😳
やったことないのでやってみようと思います✌︎- 4月26日
まろん
日中寝てほしいなあと思えば思うほどなかなか寝ないです😂
わたしも夜間1〜2回授乳で安定してきました！
授乳後すんなり寝てくれますか？
1人ニタニタ可愛いですよね🤣