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yu-a
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で貧血がひどく、立つのがつらいです。買い物も不安です。食事や飲み物で改善策はありますか?

貧血がひどくて毎日しんどいです。
今妊娠5ヶ月です。
前に血液検査したとき貧血はひっかからなかったんですけど
立っているのがしんどい時もあります。
買い物のときも時々あるので、1人で買い物に行く時は不安です。
なにかこれを食べた方がいい飲んだ方がいいとか
ありますか??

コメント

ポンまま

プレミンと言うサプリメントがいいですよ。

  • yu-a

    yu-a

    ありがとうございます!
    プレミンとは葉酸とはまた別ですか?

    • 4月23日
  • ポンまま

    ポンまま

    葉酸、時期ごとにひつようなミネラルビタミンが入ってます。

    • 4月23日
  • yu-a

    yu-a

    ずっと同じ葉酸を飲んでてもダメなんですね!!

    • 4月23日
deleted user

産婦人科に行って貧血の症状を話して鉄剤の薬を処方してもらうのが一番いいと思います!

私は元々貧血持ちで、血液検査で貧血に引っかかり
鉄剤を2週間分処方されて服用してました。飲み切った頃には数値も良くなっていたのでもう服用なしでいけてます😊

鉄剤の薬+ほうれん草やレパー、ひじき、納豆、赤身のお肉等を食べてくださいと言われました!!

  • yu-a

    yu-a

    ありがとうございます。
    私も元々、貧血持ちなんですけど
    検査で引っかからなくて
    1回貧血の事で、助産師さんに聞いたんですけど、ホルモンバランスの崩れとかですねーって言われて、何もなかったんですけど、お医者さんに話してみた方がいいんですかね??

    • 4月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お医者さんに聞かれた方が確実かと思います😣

    • 4月23日
  • yu-a

    yu-a

    そうですよね。
    次の検診の時に聞いてみます!

    • 4月23日
deleted user

立ってるのしんどいのは相当ですね‪💦‬‪
わたしも引っかからなかったけどフラフラしていて
鉄剤貰いました。
あとはほうれん草や小松菜、ひじきなどこまめに摂ってました。
さすがにそこまで酷いならホルモンバランスにしろ、倒れた方が心配なので相談された方が良いですよ💧
貧血じゃないお薬処方の場合もありますし!

  • yu-a

    yu-a

    ありがとうございます。
    病院に相談してみます!
    あとは食事で、鉄分のある物を
    こまめにとるようにします!

    • 4月23日
ぽん

私も初期に貧血で倒れたりしたので、サプリで補っています。病院の鉄剤よりも、食品の方が身体に優しいと思い、オーガニックのサプリ飲んでます。もちろん食事もちゃんと食べつつですが!一度も血液検査など引っかかったことありませんよ(^^)

  • yu-a

    yu-a

    ありがとうございます。
    やっぱり引っかからなくても
    貧血になる方は結構いるんですね!
    サプリも探してみます!

    • 4月23日