コメント
ゆみ
私も臨月に入ってから
坐骨神経痛になり寝れない日が続きました...🙁
予定日の6日前くらいに
はやく陣痛が来てほしい！って思って安産体操とスクワットと階段昇降してお腹が張ってでも続けていたら
2日後の朝方に陣痛が来ました😮
焦る気持ちも分かりますが
もっと睡眠とっておけばと思いました🤨
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ぴんくぽん
回答ありがとうございます♡
坐骨神経痛....もう聞くだけでツライ！！！泣
私もいま、せっせと運動に励んでいるんですけどウーン、、、
陣痛が来る気配は無く、、笑
もうすこし効率的な方法を(無理のない程度に)探してみます！
初めての出産、不安だらけですが頑張ってみます！！
勿論、睡眠もしっかり確保して😂👌🏻👌🏻
ありがとうございました♡
ゆみ
動くだけでも痛いから
寝返りもうてないし辛かったです💦
そうなんですね！
運動することはいいことですし
体力づくりにいいから
続けてくださいね😌