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みぃ
子育て・グッズ

専業主婦の方への質問です。1日の過ごし方について教えてください。外出が難しい時期で昼寝後も夜眠れない悩みがあります。

専業主婦でお子さんがいる方🙏🏼
1日どのように過ごしていますか?
こんな時期なのでお外にもあまり出れないし
昼寝させても体力が余って夜寝ないし💦

コメント

モカ

うちは3歳で体力有り余ってるので家の中でのジャングルジムや滑り台のセットがあるのでそれで遊んだり、ブロックやシールブック、粘土、お風呂の中でシャボン玉などしてます!
お風呂の中で遊ぶと割と体力消耗するので夜しっかり寝ますよ!

  • みぃ

    みぃ

    お返事ありがとうございます!
    お昼寝はさせますか?

    • 4月20日
  • モカ

    モカ

    お昼寝はもうほぼしないです!
    1歳3ヶ月位の時はなるべく朝早く起きて公園やお散歩などで疲れさせて12時〜2時頃の間でお昼寝したらそれからは夜までお昼寝させずなるべく体力使う様に遊ばせて夜寝かせてました!

    • 4月20日
deleted user

9:00 起床
9:30 朝ごはん
10:00 家でボールプール笑
11:00 お昼ご飯
12:00 お昼寝
14:00 お昼寝から起床
15:00 おやつタイム
16:00 遊ぶ&本読んであげたり
という感じです笑

  • みぃ

    みぃ

    お返事ありがとうございます!
    夜はすんなり寝てくれますか?

    • 4月20日
  • deleted user

    退会ユーザー

    夜は最近になってすんなり寝るようになりました😭
    2歳なるまではもう夜寝ないわ、夜泣きあるわで
    新生児か!と何度もツッコみました笑

    • 4月20日
deleted user

男の子だから?家でも常によく動いてます… カーテンの影に隠れてバァ!してみたと思ったらすぐ飽きてバランスボール追いかけてたり…でもちょっと一日中は息子も退屈してますね。
朝の掃除後 散歩
これがまた真っ直ぐ歩かない!ので運動量はあるかもしれません笑
帰宅後、朝寝兼昼寝
昼食後は、実家や妹にビデオ通話したりシールブックやラジオ体操してみたり…
15時オヤツ
17時夕食
18時入浴
オヤツの前後に広い緑地公園に行くことも。遊具などは触らず広い敷地内や堤防を歩いたり。

きゅーぴー

ジャングルジムに滑り台、ブランコがついたもので遊んでます!
あとはおもちゃ買って小出しに出してます😂💦