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女の子のママ
子育て・グッズ

カフェインは控えた方がいいですか?

基本母乳育児ですがカフェオレが大好きで
普通に飲んでました💦
今日なんか2杯も飲んでしまったんですが
記事読んでて突然死リスクがあがると書いて
あって自分を責めまくってます😭
そんなにダメだとは思わなくて😭
ただでさえ突然死が怖くて夜中毎回
確認してるのにさらに眠れなくなる。。。
最低なママでごめんね😭
母乳育児の方絶対にカフェイン摂りませんか?
批判はしないで下さい😭
ダメな母親なのは自覚してます。

コメント

すず

とってますよ!もちろんコーヒーなら一日一杯とかですが😄途中まで取らずにいましたが、多少なら大丈夫と書いてあったので!カフェオレならカフェイン薄めですし、二杯なら平気だと思います♫妊娠中もカフェオレならまぁ二杯くらいはって病院の栄養士かな?に言われました😄

  • 女の子のママ

    女の子のママ

    回答ありがとうございます♥
    安心しました(❁´ω`❁)
    病院の方が言うなら大丈夫
    ですね(❁´ω`❁)

    • 4月19日
  • すず

    すず

    いちを調べてみましたが、突然死に関係してくるのは1日800mgからみたいですね。コーヒーなら2、3杯、スタバやドトールのSでもそれくらいは飲んで平気なようです😄

    • 4月19日
  • 女の子のママ

    女の子のママ

    調べてくれたんですね♥
    ありがとうございます(๑•᎑•๑)
    800mgからですね!
    摂りすぎに注意します♡
    本当にありがとうございます🐻💕

    • 4月19日
あいうえおにぎり

完母で育てました!
カフェインも過剰摂取でなければ問題無いと言われましたよ☺️
1日コーヒー2〜3杯は飲んでも良いんだそうです!
ましてやカフェオレですし🙆🏻‍♀️✨
そんな私は1人目妊娠中に出先で抹茶を飲み、後々調べたところ抹茶のカフェイン量は凄まじいと知って罪悪感で泣きじゃくり、助産師さんに1杯くらい平気だよと笑われました(笑)
しかも出産後授乳中でもミルクティー飲んだりしていましたよ💕

  • 女の子のママ

    女の子のママ

    回答ありがとうございます♥
    そうなんですね☆
    安心ししました(❁´ω`❁)
    後で記事読んだりすると
    罪悪感半端ないですよね😅💦
    記事はいい事書いてないと
    分かってるのに(^^;
    摂りすぎなきゃいいですかね(๑ ᴖ ᴑ ᴖ ๑)

    • 4月19日
deleted user

1日2杯とかなら大丈夫ですよ飲んでました🙂カフェインレスコーヒーがベビー用品店やスーパーに数種類ありますから、そっちに変えてみたら罪悪感なくなると思いますよ😊

  • 女の子のママ

    女の子のママ

    回答ありがとうございます♥
    カフェインレスのやつ前に
    飲んだんですが不味くて😅
    違うやつに挑戦してみます♥

    • 4月19日
ミー助

大丈夫ですよ。2杯位なら
娘を産んだ産院は夜食として、コーヒー出てましたし。
たぶん、眠いけどコーヒー飲んで頑張って‼️って事だったと思います

  • 女の子のママ

    女の子のママ

    回答ありがとうございます♡
    病院で出されたのですね😅
    それなら安心ですね(❁´ω`❁)
    コーヒー飲んでも眠れちゃう
    私ですけどね(❁´ω`❁)

    • 4月19日
  • ミー助

    ミー助

    出されました。
    夜の8時半位に、パンとコーヒー、紅茶出されました。
    カフェインレスじゃなかったんですよね

    • 4月19日
  • 女の子のママ

    女の子のママ

    寝る前にパンとコーヒー
    なんですね😅
    眠気覚ましの代わりなんでしょう
    ね!

    • 4月19日