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ママちゃん
ココロ・悩み

何かにって、訳ではなく今日はすごくイライライライラしてしてしまいま…

何かにって、訳ではなく今日はすごくイライライライラしてしてしまいます。
そんな時に限って自分でコップのお茶こぼしてしまったり…
壁のかどに小指ぶつけたり…
旦那には嫌な態度しちゃったり。
娘はすごくいい子なのに、当たりそうになってしまう😔
精神状態が悪い時、どう乗り切りますか?

コメント

コーヒー

このご時世なので人との距離を保って、お散歩に行きます✨

そして、美味しいごはん作って食べて、ちょっと湯船長く浸かって寝るとスッキリします✨

  • ママちゃん

    ママちゃん

    もう肉だ!と思って、肉焼きまくりました🤣

    • 4月18日
みのり

わかりまーす!
ここ1ヶ月家から出てないので毎日イライラしちゃってます
私は寝かしつけたらお菓子食べてリフレッシュしてます

  • ママちゃん

    ママちゃん

    コロナで遊びに行けないストレスもあるんだろうな…と。
    そうですね!これから、お菓子甘いものタイムにします😚

    • 4月18日
ゆいき

美味しいものや好きなものを食べます😊

  • ママちゃん

    ママちゃん

    美味しい物、甘いもの!!でストレス発散します😚

    • 4月18日

「ココロ・悩み」に関する質問