いきみ逃しのポイントを教えてください。お腹に力を入れないことは、手や歯に力を入れても大丈夫でしょうか？
もうすぐ出産です！
一人目の時にいきみ逃しが辛すぎました😭
8センチまで開いたのにそこから数時間そのままで…。
ゆっくり息を吐こうとしても陣痛くるとビクっと体に力が入ってしまいました💦
今思うと全身の力を抜こうとしていたから…？
素朴な疑問なんですけど、お腹に力入れちゃダメってことで、手や歯には力を入れてもいいんですか？？
バーを握っちゃダメ、タオルを噛んじゃダメと思ってましたが、もしかしてそれはいいのかな？🙄
いきみ逃しのポイント、教えてください😭
- きき(生後8ヶ月, 4歳9ヶ月, 6歳)
コメント
ゆみママ
力を入れていいポイントはわからないのですが、私はテニスボールに座ってるのが楽でした。
誰かにテニスボールで押してもらうより、自分で調整出来るのでやりやすかったです😊
ちー
1人目の時わたしもいきみのがしがいちばん辛かったです😭😭
ひたすら棒につかまって手にだけ力入れてました😭
あと助産師さんにはいきみたくなったら思いっきり息はいてって言われました😭
頑張ってください😭💗
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きき
コメントありがとうございます！
やはり手だけでも力を入れると少しは紛れますよね😭
あの辛いいきみ逃しが待ってると思うと憂鬱ですが、二人目は時間が短くなるとも聞くのでそれを信じて頑張ります😭‼️- 4月18日
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ちー
いきみのがしがほんと地獄ですよね😭😭
私もまだまだだけど今で怖いですもん🥺
頑張ってください😭❤️- 4月18日
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きき
今日出産しました😊
バーと旦那の手を力一杯握りしめて、呼吸だけでなんとかなりました✨
ありがとうございました！- 4月21日
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ちー
えーおめでとうございます😭❤️❤️❤️❤️
そしてお疲れ様です😭❤️- 4月21日
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きき
一人目でピークがわかってるからすごく落ち着いて呼吸できました😊
子宮口固かったけど開きはじめたらスムーズでだったし、ちかちさんも二人目は少しでもラクに感じられると良いですね✨✨- 4月21日
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ちー
2人育児大変だと思いますが入院中だけでもゆっくり休んでくださいね😭❤️
ほんとですか🥺まだまだ先ですが、頑張ります❤️- 4月21日
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きき
ありがとうございます😊
応援してます✨‼️‼️- 4月21日
りんか
とりあえず息を深く？ふーーーーーっとはいていました😖
頑張ってください！！
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きき
コメントありがとうございます！
やはり息を吐くことがポイントなんですね！！
私は頭ではわかっていても体に力が入ってしまいなかなか思うようにできなかったです😭
二人目は頑張ります✊- 4月18日
はる
いきみ逃し本当に辛いですよね😭
私は先日のお産でタオル噛んでたら、酸素が赤ちゃんのところに届かなくなる！と言われて酸素マスクつけられました😭
あと、自分の足をつねりまくってアザだらけになりました😂
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きき
コメントありがとうございます！
出産されたばかりなのですね✨
お疲れ様でした😊
お母さんがちゃんと呼吸しないと赤ちゃん苦しいと言いますもんね😥
忘れないようにします！！- 4月18日
(*´∀`)♪
同じくいきみ逃した辛かったです！
8センチまで開き陣痛は1分間隔ですが進まず促進剤でした！
呼吸で逃すよりいきんだ方がラクで力入れてました💦
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きき
コメントありがとうございます！！
産んできました！！😆
全開まで呼吸だけでいけました😭- 4月21日
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(*´∀`)♪
おめでとうございます🎉
さすが経産婦さんですね！- 4月21日
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きき
ありがとうございます✨
一人目の時と私の落ち着きが全然違ったで旦那が驚いてました😂
コロナで不安だらけですが、お互い子育て頑張りましょうね〜！！- 4月21日
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(*´∀`)♪
経験してると違いますよね！
私も次は経験を活かして安産目指したいです！- 4月21日
りんごあめ
私もいきみ逃し辛かったです💦
1人目も2人目も4センチまでは痛みもなかったのに7センチから全開になるまでが本当に地獄で辛かったです😭💦
私は保冷剤をオデコに当てて冷たさで気を紛らわせたり旦那の手を力いっぱい握って紛らわせました😊
あともうちょっとで赤ちゃんに会えますね☺️💕
頑張って下さい😊応援してます☺️
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きき
コメントありがとうございます！！
先ほど生みました😍
旦那の指を掴みまくったけど、全開まで呼吸だけでいけました✨
赤ちゃんに会えて嬉しいです😊❤️❤️- 4月21日
りんごあめ
おめでとうございます☺️💕
そしてお疲れ様です❤️
入院中赤ちゃんのお世話で大変だと思いますが休めれる時にゆっくり休んで下さいね☺️✨
お互い子育て頑張りましょうね☺️💕
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きき
ありがとうございます😊
頑張ります✨‼️‼️- 4月21日
きき
コメントありがとうございます！
旦那にテニスボールで押してもらいましたが、ポイントがズレてて『もういいわ！』となりました笑
自分で座るのはいいですね👍
やってみます！