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年中になります。
14時降園です。
車で10分ほどの距離です。
15時おやつ。
おやつの後、お昼寝はしたりしなかったりで今は15分位で無理やり起こします😓💦
18時夕食
19時お風呂
20時就寝
昨年入園直後はすごく疲れたようでお昼寝は1時間位寝ても夜はすぐ寝てました🤔
体力つくにつれほとんどお昼寝無しか、夕食たべながら寝たりする事が増えてきました。
ていと☆
我が家では帰宅してすぐにお風呂に入ってます。
それだと万が一寝てしまってもパジャマのまま寝かせることができますし。
お風呂から出て明日の幼稚園の準備をして18時～18:30に夕御飯、そして20:00から20:30には寝室にいき絵本読んで21時には消灯する流れです。
Lieb
うちは良い時だと、15時頃バスで帰宅。
おやつ食べて遊ぶ。
17時お風呂、18時夕飯。
19時就寝。
これが一番良いルーティンでした！
途中で寝そうになるので、できれば外に連れ出して公園で遊んだりして、帰ってそのままお風呂にしていました！
お昼寝というか16時半頃から寝てしまうと19時か20時に起きてご飯、お風呂になり主人も途中で帰ってくるためテンションアップし寝るのも22時過ぎたりするのでできれば帰ったら夜までは寝かせたくない感じでした😅
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