サプリ・健康

パニック障害について、発作が起きる状況や症状、発作前の考えを教えてください。症状が毎回異なるため、経験を共有してほしいです。

【パニック障害ある方へ】

いつもどんなときにおきますか？
どんな症状からおきますか？
どんな症状が起こりますか？
発作が起きる前はどんなこと考えてますか？

教えてください（ ; ; ）
かれこれ9年は治ったり再発したり繰り返していますが、
毎回症状が違い、発作が起きるときの症状も毎回ちがいます。

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