コメント
moon
こけないように気をつけて下さいね😂
おもち
小走りではなく早歩きくらいにしていたほうがいいのでは😳💦
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n
足踏みにしました😂💧
- 4月10日
rere
走ってました←ww
階段上り下りもしてました✩
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n
走ったんですか！😳
外に出れないので足踏みで小走りしてる風に動いてます🤣🤣🤣- 4月10日
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rere
走り回ってましたね(˚ଳ˚)w
- 4月10日
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n
すごい😂
私もお昼寝したらお家の中走り回ってみます😂- 4月10日
退会ユーザー
私は階段ダッシュしてました😂そのおかげか階段ダッシュした後の健診では、前より少し下がってきたねって言われました(笑)
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n
え、すごいですね！😳
自分のお腹が下がってるのかもわからなくて焦ってます😂😂😂- 4月10日
ゆこ
私は、大股歩きを意識してました🙌🏻
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n
効果あるんですか？😳😳
- 4月10日
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ゆこ
効果ありましたよ！
私は、せっかちなので長時間歩くのが苦手だったので短時間で大股歩きをしてました！だいぶ下がりましたよ😊
大股歩き、ワイドスクワット、階段上り下りを毎日繰り返したらスーパー安産でした🥰- 4月10日
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n
おお！私もやります！😳ありがとうございます😊
- 4月10日
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ゆこ
是非試してください😊
元気な赤ちゃん生まれますように、安産パワー送っておきます❤- 4月10日
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n
ありがとうございます😳🌸🌸🌸
- 4月10日
こまり
Youtubeにマタニティエクササイズの動画とかありますよ！
私は結構利いてる感じあるので興味あったら是非見てみてください🤗
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n
そうなのですか！見てみます！😳😳😳🙏🏻
- 4月10日
n
コケなければ大丈夫ですよね😂