「献立」に関する質問 (559ページ目)
大人の食事の話です。 毎食のカロリーや塩分気にされてますか? クラシルやクックパッド見て作ってます。 美味しそう!と思ったもの組み合わせるとカロリーが高かったり、塩分高かったりして、献立考えるのって難しいなと思ってます😭 妊娠中は1日の塩分2gまででしたが、絶対…
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大人の食事の話です。 毎食のカロリーや塩分気にされてますか? クラシルやクックパッド見て作ってます。 美味しそう!と思ったもの組み合わせるとカロリーが高かったり、塩分高かったりして、献立考えるのって難しいなと思ってます😭 妊娠中は1日の塩分2gまででしたが、絶対…