「会陰マッサージ」に関する質問 (24ページ目)
もうすぐ34週です。 外は雪のためウォーキングが容易にできません。 みなさん室内でどんな運動してますか? 悪阻で寝ていた生活が長く、軽くスクワットしたら足ガクガクでした( ; ; ) また、会陰マッサージってみなさんやられていますか??
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会陰マッサージしたら 会陰裂けたりしないって本当ですか❔ ウチの病院、会陰切開がないので 裂けたりするのが怖くて怖くて😭😭 マッサージ頑張ってるんですが 効果あるのか全く分かりません😅
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そろそろおっぱいマッサージ(と、ついでに会陰マッサージ)を始めようかなと思います。 おすすめのマッサージオイルあれば教えて下さい。 ネットで高評価だったAMOMAのカレンデュラオイル検討してるのですが、出来ればもう少し手頃な価格でドラッグストアや西松屋等で購入出来る物…
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