「栄養」に関する質問 (8ページ目)

シンプルに疑問なんですけどここ数年1日1食なんですけど妊娠中にそういう生活してたら良くないんですかね？ 赤ちゃんに栄養行かないとかあるのかな、、🌀

カレーって体に悪いんでしょうか。 月に1回はカレーを家で作るくらいの頻度なのですが、私の母は、カレー作ると言うといつも批判してきます。 カレーばっかり食べたらだめよ、頻度が高いんじゃない？と。もっと栄養あるものを食べないと、病気になるよ、と。 母はコロナをきっか…

助産師さんの偏見と決めつけに怒りが収まりません。 現在15週の妊婦です。 12週目の健診で体重が妊娠前+2kgになっていたのですが、助産師さんに「自炊してないでしょ」「赤ちゃんや旦那さんのためにちゃんとご飯作らなきゃ」「赤ちゃんにマックみたいなファストフードは食べさ…

長男最近夏バテなのか食欲もなく元々少食なのもあって 4口程でお腹いっぱいと言います。 食べないせいか寝起き早々疲れたと言い お休みの日いつもは一日中公園で遊ぶほどなのに 最近はすぐ疲れて帰ろうと言います。 やはり夏バテや栄養不足のせいですよね😭？ どうやって食べさせ…

離乳食の時間についてです 栄養相談でミルクとミルクの間だと嫌がらずに食べるよと言われたので、 6時ミルク→8時離乳食→10時ミルクにしています。 10時ミルクは欲しがるまであげないですが、だいたいこの時間に欲しがります。 今の時間だと朝食と昼食の時間でもないし、朝食に…

手づかみ食べメニューのレパートリーがなくて困ってます。 基本、全部自分で食べたいみたいで、私からのスプーンばかりだと嫌がり、〜丼やとろみつけたスプーンで食べるようなおかずも嫌がり、途中で手を突っ込んできてしまいます。 一応、スプーンですくって、渡したりしてそ…

私は出産して産後で入院中。 義母が遠方から手伝いに来るという名目で 遊びに来てます🤗 この4月に定年退職したお祝いにって 今日と明日で旦那、息子たち、義母と旅行に行かれてます⭐︎ 旦那は私は入院して豪華なご飯食べて ゆっくり休んで（寝て）過ごしてると思ってる模様🤗…

子育て中の自分のお昼ご飯、何食べてますか〜🍚？ とにかくゆっくり自分のご飯を食べる時間がないので、卵かけご飯とか冷凍食品とかインスタント食品とかになりがちなんですが、夜ご飯も落ち着いて作る時間がなくて簡単なものになりがちなので、野菜不足、栄養不足を感じてます😭 …

育児しながら、働きながらで勉強して管理栄養士取られた方いますか？✏️ 現在栄養士なんですが、第41回うけて管理栄養士を取りたいと思ってます！ どのように勉強されたか、1日何時間くらいしたかなど実践された内容教えてください！ ちなみに参考書が2023年のQB、過去問、レビュ…

もう少しで1ヶ月の新生児を育ててますが、産んでから休む暇ないしストレスが凄くて食欲がない‼️お腹はすくのに全然ご飯が入らない😭😭栄養あげなきゃなのに(ᐢ ̥_ _ ̥ᐢ)

助けてください。 子供に「うるさい」「黙れ」「あっち行け」と毎日行ってしまいます。 夫からは経済的DVを受けて離婚調停中、パート3つ掛け持ち、そのうち一つは在宅ワークのため、仕事中に上記の言葉を言って子供が泣いています。 食事は3食栄養バランスを考えて手作り（野菜、…

離乳食とミルクについてです。 いま1回食で、来月から2回食にしようと思ってます。 今は6時頃起きてミルク→8時半離乳食→寝て起きたらミルク(10時か11時)です。離乳食はよく食べています。 栄養相談でミルク直前だと、ミルクが飲みたくてぐずって食べないから、ミルクとミルクの…

現在6ヶ月、今月から離乳食始めて食べても小さじ1強くらいでほぼ食べませんが、最近ミルクもグズグズして飲みません…未だにかなりムラがあり1回量100〜170くらい、機嫌悪いと4時間以上空いてても50しか飲まない時もあります。 1日トータル500〜650くらいで、体重は今月始めに測っ…

風邪を引いてからご飯をあまり食べなくなりました。 先週鼻水が出るようになってピタッと離乳食食べなくなり、ちょっと鼻水落ち着いてきた今、おかず混ぜたらお粥を100gほど食べるようになりました。 もともとはもう軟飯90gにおかず80gとよく食べており、授乳も1日3回まで減って…

小学生くらいのお子さんがいて、栄養にかなり気をつけてご飯を作っているお母さんがいらしたらおうかがいしたいです💦 栄養についてどのように勉強しましたか？ また、何を気をつけたらいいですか？ 残念ながら低脂肪のレシピ本に載っているようなご飯は、子供向けのものが少な…

栄養士しています。 いつも私を馬鹿にしたり不満・悪口を言ってるアラフィフとアラシックスの調理師がいます。 そのペアと一緒に仕事になる時は本当に最悪ですが、あいつらのせいで気分下がってるの勿体無いのでハッピーでいようと思います！ どなたか勇気をください🥹

ちょっと栄養を気にかけつつの節約昼ごはんは何ですか？！ 皆さんの知恵をわけてください☺️！

完母で離乳食も全然食べない9ヶ月の子を育てています。授乳寝らしで寝る時はママでなければ泣きます。しかしそろそろ自分も趣味を楽しみたいなと思い生後11ヶ月ごろにコンサートに行こうと思っています。家族旅行のついでに行こうと考えているので、コンサートの間は旦那が面倒を…

離乳食一回食はじめて今日で2週目です。 毎回完食してくれるんですが、離乳食の後すぐあげるミルク🍼を100も飲まないんですが、それで良いんですかね？ 水分と栄養足りなくないでしょうか？ 他のミルクだけのときは100以上は飲みます。

一歳4ヶ月‥ご飯食べなくて困ってます😭 食べるものはヨーグルト、アンパンマンぱん、うどん、味噌汁、卵焼きです（これもそんなにたくさん食べるわけでなく気分により食べない） これ以外のものは一度食べてベーっと口から出しその後全然食べてくれません😭 小さく生まれたこともあ…

栄養満点で子どもウケするおにぎりレシピ教えて欲しいです😊（塩昆布はダメでした🤢）

美容師の方、アドバイスいただけませんか😭 切りっぱなしボブが伸びて重たくなったので、左の写真のように少しだけ毛先が軽くなるようにすいてほしいとお願いしたところ、右のようなウルフボブになりました。 毛先がスカスカで上の方もかなりすかれてしまったため、産後の水分と栄…

卒ミについて 昨日まで1ヶ月ほどお昼ご飯の後に100mlのミルクをあげてました。 ちょうどストックがなくなったので、昨日で卒ミになりました。 フォロミも一応用意はしてありますが、なにもあげずに離乳食3回分と都度の水分で問題ないですか？ ミルクなしになることによって偏る…

疲れが取れるおすすめの栄養ドリンクとかサプリありますか？😣 最近疲れが取れません… 睡眠は9時〜5時、しっかり寝ているのに、眠い、倦怠感が取れない、とにかく体がしんどい、立ちくらみ口内炎大量発生、、、 2歳と5歳の一緒に遊ぼ攻撃に、全力で応えてあげられない、、、

離乳食の量について（10ヶ月ベビー） 栄養バランスについては置いておいてほしいのですが😇 よく食べるほうなのかどうか知りたいです。 今朝のメニューは、 ・10枚切り食パン耳付きにミルク100mlかけたもの ・かぼちゃ　手のひらサイズほど ・たまご1/2個分で卵焼き をあげたの…

7ヶ月息子の離乳食について！ 現在7ヶ月、来月初めに8ヶ月になる息子の 離乳食ですが体調不良が続き6ヶ月から離乳食を スタートしました。 食べはいいのですが、舌で潰せるくらいの形状を 食べると嗚咽してしまいます。 7倍粥でも嗚咽です😭😭😭 36週の早産だったこともあり息子…

出産してから体質が変わったのか、何もしてないのに汗びっしょりだしダイエット頑張ってるのに全く痩せない。 生理痛とは無縁な生活だったのに 生理痛来るようになって体もしんどくて 情緒不安定になりました😞 毎日野菜ばっかりタンパク質たくさん取って栄養バランス考えて1000kc…

特養で勤務して介護福祉士と栄養士のwライセンスです。 まだ3日目なのですが 有料老人ホームの夕勤で訪問として入ってます。 全介助の方への対応など 上司より自分の方が特養で培ってきた 経験値が高いところも多く疑問点があります。 なぜこうするのか根拠を持ってなく このよう…

相談です。 3歳息子の便が黒っぽいです。よく見ると焦げ茶？な感じもします。 息子は結構な便秘で毎日ちゃんとした便は出ません。 あと、１〜２週間前から鉄分の栄養機能食品のウエハースを気に入っていてよく食べています。(食べすぎる時もある) うんちが黒っぽいのが気になって…

完母で育ててる方！ダイエットどうやってますか？ 食べなきゃ栄養ないしたべたら体重減らないし 悪循環で困ってます🥲 朝昼さつまいも 夜軽くとかはやっぱりダメですよね 食べないダイエットは出来ないしどうしたらいいでしょうか💦 もうすぐ産後3ヶ月で全然減らないのでそろそろ本…