








出産終えたのでもう寿司とかチーズとか 妊娠中我慢してたもの食べていいんですか😂? お酒以外はOKですか??? それとも授乳があるから控えた方がいいんですか? 寿司、チーズ、生卵、ローストビーフ 色々あると思うんですけど😩
- チーズ
- 授乳
- 生卵
- 妊娠中
- 出産
- はじめてのママリ🔰
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子供の塩分て計算してますか?💦 1日3グラム、1食1g計算らしいですが うちは白米食べないので例えば食パンにチーズで出すとそれだけで1.2g、そこにおかずや汁物なんかあるとかなりオーバーしますよね😱 考えすぎですか?
- チーズ
- パン
- 塩分
- 食べない
- おかず
- はじめてのママリ🔰
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鶏白湯味の春雨 卵スープ ご飯 までは決めたけどあと1品何がいいでしょう… 人参、玉ねぎ、ナス1本、ピーマン2こ、卵、ウインナー、ツナ、マカロニ、うどん、納豆、ピザ用チーズ などがあります🤔
- チーズ
- インナー
- うどん
- ご飯
- 白湯
- ぴぴぴ
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クリスマスでお金使ったから節約メニュー🍴 ★胸肉でチキンナゲット ★じゃがいものガレット →頂きもののじゃがいも、ウインナー、チーズ 長男のスキー買わなきゃだし、年末まで節約じゃー!
- チーズ
- 節約
- ののじ
- お金
- クリスマス
- カプリコ
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