コメント
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NSTやってない時は
立ってました！！！
あと、腰にホッカイロ
貼ってました ⍤⃝︎
み。
私はとにかくその時その時に楽だと感じた体勢してました😅
座ってあぐらかいてたのが多かったと思います。
後は意識して声出して呼吸！笑
赤ちゃんに酸素をーーって、自分の呼吸音？声を耳で聞くことで
意識して呼吸ができ子宮の開きも早かったのかなとも😅
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もぐもぐ
ありがとうございます！
ご出産、お疲れさまでした😭痛みでパニックになりそうですよね。呼吸で精神統一もやってみます！吐く時に子宮口が開くって聞いたような気がします！- 4月1日
ママリ
早めたかどうかは解りませんがずーと四つん這いでした！
膝は痛いけど(笑)
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もぐもぐ
すごい！！私は一人目のとき、四つん這いも無理でしたー😭今度はチャレンジしてみます！ありがとうございます😊
- 4月1日
莉菜
猫のポーズをとりながら
腰にカイロを当ててました！
カイロは本当に神です！！！笑
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もぐもぐ
やっぱカイロが良いんですね！！買ってきます！猫のポーズができたなんて凄い🐈ご出産、お疲れさまでした😭
- 4月1日
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莉菜
陣痛の痛みがだいぶ和らぎますよ✨
本当に助かりました😓
ありがとうございます😋😍
もぐもぐさんはこれから
頑張ってくださいね🥳- 4月1日
もぐもぐ
立ってた！！😱すごいです！！降りてきそうですね！ホッカイロは痛み止め効果あるって聞きます…やってみます。ありがとうございます😊