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かいじゅーず🦖⸒⸒
子育て・グッズ

4歳児の食事量や好みに悩んでいます。おやつや料理の影響も気になるようです。保育園での食事と家庭での食事の違いについても心配しています。

子どものご飯についてです!!

風邪気味でハンバーグ作るので精一杯だったので
栄養バランスとか彩りなどは
気にしないでください💦

4歳児の夜ご飯なんですが
少ないですかね?
このご飯も3分の1は残しそうです。。
調子良い時?は全部食べてくれるんですが、、
たくさん食べてもらうにはどうしたらいいでしょうか?
身長は平均なんですが体重が平均以下で
保育園でも他の子より明らかに細いです💧
保育園では残さず好き嫌いもなく食べるみたいですが
私のご飯が美味しくないのか家では全く食べませんし
好き嫌いもすごくあります😓

おやつを無しにしてしまうと
とてもぐずるのでアーモンドやにぼし
クッキーやカップケーキ作ってあげたり
するんですがこれが原因なんでしょうか?
保育園でのおやつは煮干し、ドライフルーツ
おにぎり、さつまいも、じゃがいも、人参
とかみたいです。

コメント

deleted user

風邪気味なのにハンバーグ作るのすごいです☺️💛💛💛
美味しそうですね!
うちは2歳過ぎですが、写真と同じくらいは食べてます!!

  • かいじゅーず🦖⸒⸒

    かいじゅーず🦖⸒⸒

    コメントありがとうございます!
    息子にハンバーグと言われ
    なんとかハンバーグだけは作りました😓
    2歳でこの量食べられるんですね😳
    少食過ぎですよね〜😭

    • 3月31日
あーか

息子と比べたら少なめかなと思います(^ー^;)
多分下の子でももっと食べてるかもです!
少し前の上の子のご飯です!

  • かいじゅーず🦖⸒⸒

    かいじゅーず🦖⸒⸒

    お写真までありがとうございます!
    たくさん食べますね〜🥰
    羨ましいです😊
    下のお子さんより息子が食べないと聞くと
    やっぱり焦っちゃいます💦

    • 3月31日
𖠋𖠋𖠋

少ないと思います💦

我が家ではご飯は子供茶碗半分、おかずは箸ひとつまみ分を6品、お味噌汁、苺5個とか食べます(*ˊᵕˋ* )
長男は幼稚園の給食を常に完食、帰宅後おやつを小分けされてる袋を二つ、そして夕飯を食べます。
飲み物は常に牛乳。
そのおかげなのか、身長108cm体重19kgです👏🏼
ただコロナで外遊びを控えてるので体重が500~1000g増えました🤦‍♀️

二歳の少食?食に興味なしの次男は画像の量だと白米2/3は残しますが、他は完食します☺️

たくさん食べてくれるには保育園で好きそうなメニューを聞いて家でも作る、少ない食材で何品か作って一つ一つを少量にして種類を食べさせるとかですかね?🤔

  • かいじゅーず🦖⸒⸒

    かいじゅーず🦖⸒⸒

    コメントありがとうございます!
    やはり少ないですよね😭
    とてもたくさん食べられるんですね😳
    うちは袋2つなんて食べさせたら
    夜ご飯一口もいらないって
    言われそうです😅
    味噌汁も一応出したんですが
    一切手つけられませんでした😂
    保育園ではどれも美味しそうに
    食べるみたいなんですが
    味付けの違いですかね😭

    • 3月31日
おかん

うちは小食なのでそれ位、それでも残す時も多いです!
上の子が残したやつまで下の方が食べます💧
色々試みましたがこの子は小食な子なんだと無理に沢山の量を食べさすのは本人にも苦痛だと思い辞めました。
朝もスティックパン一本でそれでも時間かけて食べてます。

  • かいじゅーず🦖⸒⸒

    かいじゅーず🦖⸒⸒

    コメントありがとうございます!
    同じような方いてよかったです😂
    私自身子ども茶碗1杯なので
    あまり気にしてなかったんですが
    さすがに…って思っちゃって💦
    でも確かにおなかいっぱいなのに
    無理に食べさせるわけには
    いきませんよね
    うちもご飯にめちゃくちゃ
    時間かかります😓

    • 3月31日
T

うちの子もこれくらいか、それでも残す時がほとんどです💧
少食だし食べるのにもすごく時間がかかります💧下の一歳児の方が上の子より食べてるって思うくらい食べません😭
ご飯あげるのが苦痛なくらいです、、
職に興味がない子なんだと半ば諦めてますがそれでもイライラします😭

  • かいじゅーず🦖⸒⸒

    かいじゅーず🦖⸒⸒

    コメントありがとうございます!
    ですよね〜😭
    毎食食べるの遅すぎて💦
    朝とか特に苦痛です😭
    たったそれだけをどんだけかけて
    食べてんだよって思います😱

    • 3月31日
手毬歌

イチゴのところをポテトサラダなどにしたらいいのかなぁと思います。
(イチゴは食後のデザートにします。)
野菜スープとかの方が食べるなら、それでもいいのかなぁと思います。

食べないと心配になりますが、食に興味がないのかも。


あとは全部食べられそうになければ、最初は半分ずつの量にしてしまうのはどうでしょうか。

少ない量でも完食して褒めてあげるようにしたら、お子さんも嬉しいんじゃないかなぁと思います😊

  • かいじゅーず🦖⸒⸒

    かいじゅーず🦖⸒⸒

    コメントありがとうございます!
    生野菜は食べないので
    ポテトサラダ マカロニサラダ
    茹でたブロッコリーや芋、人参
    はよくするんですが今日は
    ポテトサラダする気力もなく😓
    野菜スープはその日の気分?なのか
    あまり食べない日もあります💦
    ほんとその日によって
    全然量が違うんです😱
    同じ外遊び、同じお昼ご飯の量
    でも夜は残す日もありますし
    完食、おかわりする日もあります
    最初はもっと少なめにしてみます🥰

    • 3月31日