サプリ・健康
風邪で、鼻水鼻詰まりがめちゃくちゃ酷いです。両方の鼻が全く空気通り…
風邪で、鼻水鼻詰まりがめちゃくちゃ酷いです。
両方の鼻が全く空気通りません。。
息苦しくて眠れないのですが、
少しでも鼻を通す方法を教えて貰いたいです、、
ヴェポラップ は、ダメでした。
辛い物とか効果ありますか？💦
- はじめてのママリ🔰
コメント
なたまめ
頭を高くして寝る、ハッカ油を薄めた液をマスクに塗る
最終手段ですが、鼻が詰まってる反対側の脇をペットボトルなどで挟んで強く締めたら鼻腔は開きます、一瞬ですが…
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
ハッカ油気になります、調べてみます✨
ペットボトルも応急処置で試してみようと思います🙏