妊娠・出産

つわりが酷かったのですが最近やっと楽になってきました。ですが、ご飯…

つわりが酷かったのですが
最近やっと楽になってきました。
ですが、ご飯を食べた後が気持ち悪かったり
動悸がひどいです(*_*)
動悸を先生に話したら横になるしかないと言われました。
仕事も１ヶ月半休職してて来月から
復帰予定なので心配です…
ご飯食べた後こうするといいとかありますか？

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