ココロ・悩み
転勤になった場合、うつ病にならないようにする方法について相談です。
転勤についてのご相談です
現在、旦那さんの職場が事業縮小の為、転勤するか辞めるかの選択肢になりそうで悩んでいます
娘は現在７ヶ月、地元に住んでいるのでお互いの両親が近くに住んでいます
夫婦で色々話し合って転勤する場合は家族全員で行く事にしているのですが、私が以前地元を離れていた頃に、職場のストレスや環境に馴染めずにうつ病になり結局半年経たずに地元に帰り、その後元気になるまで１年ほどかかった経緯もあり、転勤した場合、簡単には帰れる距離ではなくて、またうつ病が再発するのではないかと不安になります
今は特に大きなうつ病症状はなく普通の生活を送っています
転勤になった場合、うつ病にならないようにするにはどのような事を心がけていけば良いでしょうか？
まだ転勤が決まったわけではないのですが、選択肢の一つにするために色々策を考えたいので質問させていただきました
- みく(生後10ヶ月, 5歳1ヶ月)
ママリ
みくさんのことを考えると単身赴任で行ってもらうか転職じゃないでしようか…？
うつ病はいつ再発するかもわからないし、転勤先がいい環境だといいけど、それもいってみないとわからないので…💦
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