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たんたん
サプリ・健康

産後のダイエットについて教えてください!母乳からミルクに切り替えた今…

産後のダイエットについて教えてください!

母乳からミルクに切り替えた今
お腹なんとかしないと…と思いました。

元々細身だったので体重は妊娠前より3キロプラスですが
今くらいの体重がいいのですが、
お腹がへっこまなくて困ってます(;_;)

お腹へっこます方法ありますか?😢

コメント

ピクルス

バニトレ痩せますしお腹もへっこみますよ🙋‍♀️

  • たんたん

    たんたん

    初めて聞いたので調べてきました🙌
    よさそうですね!
    ちなみにピクルスさんしていますか?

    • 3月17日
  • ピクルス

    ピクルス

    私の母(48歳)もバニトレで10㌔痩せました🥺
    私もしてますよ〜🙋‍♀️
    ハンドクラップとバニトレで産後5ヶ月で25㌔痩せました🥴

    • 3月17日
  • たんたん

    たんたん

    すごいですね!😳
    お腹中心に痩せたいのですが
    いけそうですか?
    すいません質問ばっかりで😰

    • 3月17日
  • ピクルス

    ピクルス

    母も私もお腹めっちゃへっこみましたよ〜😳!
    妊娠中75から50まで痩せました🥺
    あと5キロ痩せたくて今もダイエット継続中です🥴

    • 3月17日
  • たんたん

    たんたん

    すごい効果ありますね!
    私も生理終わったら始めてみようと思います👌
    がんばりましょう😆

    • 3月17日