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gurumin
家事・料理

家事育児何一つやる気が出ない時、皆さんどうしていますか?好きな音楽を…

家事育児
何一つやる気が出ない時、皆さんどうしていますか?
好きな音楽をかけてみたり、好きな物を食べてみたり
毎日やることをルーティーンにして自然と動けるようにと試みたり
色々試してみましたがやる気なんか何一つ起きず、とりあえず最低限ご飯と洗濯と買い物ぐらいしかしません
もはやこれもやりたくない
でもやらなきゃ生きていけないし仕方なく重い体を動かしてます。
掃除まではもうやる気にならず
まいにちずーっとやる気ないまましんどいままです。
みなさんはこういう時、どうしてますか?

コメント

はじめてのママリ

子供に、ママは今日元気でないの。と言ってご飯くらいの最低限しかしません。洗濯もしません。
あとはゴロゴロしてました。

  • gurumin

    gurumin

    やはりそうなりますよね😓
    ほんと、毎日お疲れ様です。

    • 3月11日
aiko

携帯を触らない!
暇に感じて自然と家事できます🤣

  • gurumin

    gurumin

    確かにそれはありますね🤔

    • 3月11日
deleted user

私も素直にゴロゴロしたり、
お昼寝したり、やっぱり
甘いものを食べますかね!

意外に1度外に出てみると
気分転換になったりするときあります✨
無理せずに最低限のこと
できてればいいと思います🙆

  • gurumin

    gurumin

    確かに晴れた日にやる気ない時外出ると少し前向きになれます!!
    素直にゴロゴロも大事ですねー!

    • 3月11日
うりんこ

やる気が出ない時はゴロゴロ横になってますよ〜!しんどい時は家事放置でもいいじゃないですか!
私は家事始める前にご褒美用意して、終わったらお茶しよう〜とか考えながらやってますよ😋☕️お湯沸かしてる間に洗濯機回して、食器洗って→お茶☕️
洗濯物ほして、掃除機かけて→お茶☕️➕甘いもの🍫
1日に何度お茶してるんだってくらい甘やかしてます😅笑

  • gurumin

    gurumin

    なるほど、でもそれぐらいやったっていいですよね_(:З」∠)_
    むしろその方が一日充実してる気がします!!

    • 3月11日
うりんこ

幼稚園も休園で、ほとんど外出もできず白目むきながら家事育児…エネルギーチャージしないとやってらんないですよね😭🍫💓
あと私は朝ご飯用意して、夕飯も下ごしらえして夕方焼くだけ〜とかにして家事貯金してますw基本朝方に家事したら午後はゴロゴロお昼寝です😅