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陸❤︎愛奈❤︎mama
サプリ・健康

独身の時は食べないで痩せるダイエットしてたのですが流石に子供2人いて…

独身の時は食べないで痩せるダイエットしてたのですが流石に子供2人いて食べないのは体力が持たないのでオススメのダイエットありますか?🤔🤔

コメント

ななな

私はハンドクラップとひなちゃんねるやってます。
まだまだ始めたばかりなのですが…

ます

王道、筋トレで代謝上げることです♪