子育て・グッズ

生後5日目です。今は寒いので外に出すのは最小限にしようと思っているの…

生後5日目です。
今は寒いので外に出すのは最小限にしようと思っているのですが(健診のときのみなど)カーテン越しの日光浴はいつからさせてますか？

上の子が1歳くらいのときビタミンD不足と言われ、少し身体が小さめです。
下の子は生まれたときから4400g超えで身長も55cmあるので心配はしてませんが、骨の成長に良いそうなのでなるべくさせてあげたいなと思ってます。
北陸地方在住なので基本的に日照時間が短めです…

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