もふもふトトロ
私も食べれなくて体重が減ってるので朝7時にいちご2個、パン半分。
10時に鈴カステラ5個、オレンジジュース。
12時に卵とか、ウインナー、体調良ければほうれん草などのソテー、焼きおにぎり1個。
14時に鈴カステラ3つ、オレンジジュース。
15時にモナカのアイスひとかけら。
18時に夕食。麺類と、野菜を少し。
小分けにちょこちょこ食べます。
調理すら切迫で出来ないので冷凍のおにぎりやら、フリーズドライの野菜スープとか買い置きしてます😊
「妊娠後期」に関する質問
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⋆⸜chura⸝⋆
すずカステラ美味しいですよね♡ってすみません(笑)
小分けでちょこちょこで良いですよね！栄養面が不安ですが、食べれる時にスープ系でなら食べれそうですよね♪
ありがとうございます(◍´◡`◍)
もふもふトトロ
鈴カステラのサイズ感…
優しい甘さが堪らないです。笑
栄養気になりますよね。。
野菜スープでミネストローネとかはよく作ります。
ザクザク野菜切って、豆とか入れてたくさん野菜も取れるので😊
⋆⸜chura⸝⋆
やっぱりスープが良いですね♪
お互い残りの生活楽しみながら無事に出産したいですね♡頑張りましょうね♡ありがとうございます！