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やぁ～☆
妊娠・出産

最近、就寝時に首や背中がくすぐったい感じで眠れない。同じ経験の方いますか？乗り越える方法はありますか？

現在6週くらいです。ここ２週間、就寝時ウトウトする時、

首や背中の辺りがくすぐったいような、ムズムズする感じがします。

このせいで、なかなか眠れなくなり睡眠時間が2時間減りました。

同じような方いらっしゃいますか？どのようにして乗り越えられましたか？

コメント

ひなみよ

ありましたよ！ネットで調べたらそういうこともあると書いてありました。自然に治っていきます。
寝不足は辛いと思いますが、治るまで頑張ってください！

この先、お腹が大きくなっていくともっと眠れない日々が増えていくので、休息を優先してお体大事になさってくださいね！

  • やぁ～☆

    やぁ～☆

    お返事ありがとうございます。

    自然に治まるんですね💡
    がんばります！！

    • 5月25日

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