妊娠・出産
くしゃみで尿漏れする経験ありますか？妊娠後期に増えた気がします。
くしゃみした瞬間とかに
尿漏れするんですけど
あるあるですか?🥺💦
1人目のときは妊娠後期に
よくなってたような気がするんですが😭
- 🌼🌼🌼🌼(4歳8ヶ月, 7歳)
コメント
3姉妹Mama♡
しょっちゅうしてます😂
産後なんかちびった？レベルでした🤣
☀️
たまにあります😂💦
そのあと速攻でトイレ行って、確認作業に入ります！笑
織物用シートを常につけているので、多少のパンツの汚れは防げますけど、気持ち悪くて嫌ですよね😂
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🌼🌼🌼🌼
織物シートつけた瞬間とかめっちゃ萎えますよね🤣それもしょっちゅうで、替えまくってます🥺💦💦
- 3月4日
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☀️
わかります😂
私も変えまくってます‼️- 3月4日
Ｋ Ｓ
一人産んでるし余計緩みやすいんじゃないですかね。
骨盤底筋鍛えましょ✨
マタニティヨガとか、骨盤底筋鍛えるストレッチとかいいとおもいますよ🌟
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🌼🌼🌼🌼
骨盤底筋ですね😮💕アドバイスありがとうございます😊出先とかでなると結構悲しくなるので、今できる予防をしていきます💪💕まずはストレッチから🥺❤️
- 3月4日
退会ユーザー
あるあるです😂‼︎
織物シート手放せませんでした😅
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🌼🌼🌼🌼
ですよね😭自分だけかと思いました🥺💦💦くしゃみするのも ゔって気合を入れないとダメですよね😂👍
- 3月4日
🌼🌼🌼🌼
ですよね😭笑笑 仕事中は気を張ってるのか大丈夫なんですけど、家に帰るとやばいです😅💦