身長153cmの理想体重は何㌔でしょうか？他の方々の身長と体重も知りたいです。
痩せたい痩せたい❗
けど食べちゃう😭😭
153cm何㌔が理想なんでしょうか？
ちなみに、みなさん身長どのくらいで
体重どれくらいですか？
答えられる方だけでいいです🥺
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ままり
163cm41キロです☺︎
153cmなら39〜41キロかなと思います😊
私の周りはそのくらいの身長ならそれくらいの体重の子多いですね！
たまに46〜50キロのポチャはいます😊
退会ユーザー
153cmで42kgです！
30kg台の時もありましたがその時は本当に不健康って感じだったので今の体重がちょうどいい感じです😙
鍛えて筋肉が多ければシュッとしてるけど体重は意外と軽くないとかありますし見た目重視で筋トレとかしたらちょうどいい体重に落ち着くと思いますよ！
mamama
155cmで50キロです🐷
上の方のコメント見て改めてダイエットしようと思いました💦
メイ
152cmで妊娠前40kg、出産時58kg、産後6ヶ月現在44kgです。
42kg目指してキープしたいですね！40kgの時は顔色も悪くて病気を心配されてました😶 運動などして食事もしっかり取ってのその体重なら見た目だいぶ違うと思いますが🙌
でも体重より見た目ですよー！浮腫み取ったり筋トレして引き締めるだけでも変わります♪
ジョリーン
153なら40キロ位ですかね。
162ですが、今は51キロです。
出産前は45キロだったので戻したいですが、欲望に負けて食べちゃいます😂
いくらでも食べれちゃう自分が怖い💦
退会ユーザー
155センチ、38キロです。痩せすぎて体調不良多いし見た目もガリガリなので目指せ40キロ超えって思ってます！
153なら43キロくらいが今の女性たちの平均的なのかな？とは思います！
バタ☆タコ
初めまして失礼いたします。
その身長からのBMIなら51で普通の健康体重値になります。
体重の数字ばかり見ていてもその人その人で適正体重は違いますよ。
因みに私自身も156ですがダイエットして47キロ切った時は冷え性や生理不順等々体調不良に悩まされましたが50～53キロからは体調が良かったので健康と美容含めても数値だけで判断するのは気を付けた方が良いかと思いますよ❗
退会ユーザー
45とかですかね…？
やっぱり痩せすぎて
いてもあれですし…
メリハリがあった方が
綺麗ですよね😍❤️
わか🔰
160センチで50Kgの標準体型です。
45kgくらいの頃はいつも人から「痩せすぎじゃない？」と気持ち悪がられていました。
しっかり筋肉がついていると見た目より体重は重くなります。でも筋力がしっかりあれば太りにくいですし、なによりプロポーションがよいのでキレイです。
体重を重視するより、引き締まった体を目指したほうが断然女性からも男性からも憧れられますよ！
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