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ゆき
サプリ・健康

ダイエット中の専業主婦の方に質問です。食事以外で日々の楽しみは何ですか？結婚式に向けて野菜中心の食生活を考えていますが、食べたい衝動を抑える方法があれば教えてください。

今ダイエット中の専業主婦さんに質問です。
ご飯以外の何を楽しみに毎日過ごしていますか？

今月の20日に友達の結婚式があります。
なので、3週間野菜中心の食生活をしてダイエットしたいと思っています。

普段食べる事が日々の楽しみなので、何か食べたい衝動にかられた時とか気をそらす良い方法があれば是非知りたいです。

宜しくお願いします。

コメント

( ∩ ˙-˙ )⊃

基本的にYouTube見てますね！
ちなみに私は夕飯以外するめげそダイエットしてます( 笑 )
するめげそは歯応えあるし味も飽きないので、延々と食べてられます！

  • ゆき

    ゆき


    スルメはスナック菓子感覚で食べれていいですね！！
    ありがとうございます^ ^

    YouTubeは私もすごい見てるんですが、結構食事シーンとか出てきて、それに影響されてお腹空くので困ってます（ ; ; ）

    • 3月1日
ねこ

楽しみ…

体重計の減っていく数字

です！！！

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