子育て・グッズ
1歳3ヶ月の子供の食事ルーティーンを相談中。朝は食パンとヨーグルト、昼はおにぎりと冷凍おかず、夜はご飯と主菜。栄養バランスに不安があるようです。
子供の毎日のご飯のルーティーンみたいなのありますか🍚？
うちは1歳3ヶ月ですが
朝:食パン6枚切り1枚、きなこヨーグルト
昼:うどんか炊き込みご飯の焼きおにぎり、作り置きの冷凍おかず
おやつ:バナナ1本
夜:白ごはん、大人の主菜のとりわけ、味噌汁
といった感じです。
朝、ほとんど栄養とれてるのかわかりませんがこんなんと大丈夫なのかな😂？
- ままり(5歳9ヶ月)
コメント
けいな
ルーティンありますし🤣
朝＊ 食パン6枚切り1枚
ヨーグルトにジャム
フルーツ
茹でブロッコリー
昼＊野菜2〜3種と卵のうどん
まんまの豆腐(笑)
おやつ＊ 赤ちゃんせんべい
ヨーグルトシリアル
クッキー系
夜＊納豆ご飯にしゃけかしらす
お味噌汁
ほうれん草かミックスベ
ジタブルのバター醤油
今日やっと重い腰を起こして子供用のカレーを作り置きしました😂
ぴい🐤
同じく朝はほとんど食べません😂
朝ごはんにご飯だとすごく時間がかかるので、シリアルかパンケーキのローテーション🌭(笑)←今のところ飽きてない🧸あとは果物かヨーグルト🍏
昼は、麺類🍜おかず、果物🍏(笑)
夜は、ご飯、おかず、スープです！
娘はおやつもなかなか食べません( °×° )🍬
好き嫌いも激しく毎回似たようなおかずばかりになってしまいます😧💦
けいな
ルーティンあります
ですね🤣