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妊娠・出産

産後11日目なのですが、今日左の骨盤が痛すぎて歩けません。家の中で杖…

産後11日目なのですが、今日左の骨盤が痛すぎて歩けません。
家の中で杖ついて歩いてます。産後は実家に帰って皆で協力して育児してるのですが、私も普通にバリバリ動いててはそれも原因かなと思ってます💦帝王切開なのですが骨盤って開きますよね？あと整骨院行かなくても治す方法とかありますか？

コメント

新米ママ

とりあえず、1ヶ月は授乳とご飯以外は寝て過ごしましたよ💦骨盤が戻るのに1ヶ月はかかりまますので安静にしていた方が良いですよ💦💦

★ 3 kids mama ★

トコちゃんベルト2使ってました！かなり痛みなくなりますよ！

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