※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
じわたねほ
妊娠・出産

食べづわりで困っています。妊娠8週目で食べるものが減り、自己嫌悪です。食べづわりの方、どんなものを食べていますか?

こんばんは。
お世話になってます。
今、妊娠8週です。
食べづわりで、日に日に食べれるものが減っていっています💦
先日、ついに、出前一丁に手を出してしまいました💦
自己嫌悪ですが、美味しいと思って食べれるものがなくなってきて😖
食べづわりの方、どんなものを食べて頑張ってらっしゃいますか?

コメント

chii!!♡

マクドのポテト食べたい!!ってずっと言ってました(笑)!
でも塩分・・・となるので
自分で冷凍のポテト揚げて塩は気持ちだけかけて食べたりしてました(笑)!

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます😊
    マックのポテト、つわりの時食べたくなりますよねー!
    ご自分で揚げて、塩分調整されてたんですね。
    なるほどです!
    やってみます😊✊✨

    • 5月23日
Reiha

私も食べつわりで毎日食べたいものが変わってました💦しかも身体に悪そうなものばっかり食べたくなってしまって…
カップラーメンも食べてましたよ。
あとはマクドナルドのデリバリーとか。
食べられそうな時に野菜を少し摂ったり…プチトマトは比較的食べやすかったのでよく食べてました。

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。
    そうなんです!
    昨日食べれたものが、今日は食べれないとかで、もう毎日、何を食べて少しでも楽になるか、ずーっと考えてます😅
    カップラーメンとか、インスタントは食べやすいですよね。
    私も調子良い時に、お野菜も取ってみようと思います😊

    • 5月23日
ちぃ,

ほんっっっっとうに辛いですよね。
あたしは食べづわり→吐きづわりでつい最近までげっそりでした😞

約1ヶ月間は食材すら見れなくて、旦那に作ってもらったり出前とったりとにかく逃げ回ってました💧

基本野菜や果物ばかり食べてやり過ごし、水分も出来るだけ採るよう言われました。
まだ赤ちゃんもママが食べての栄養は求めてないからストレス感じないようにね!と先生から言われ、無理して食べずに気楽に過ごしてました。

さっぱりしたものはオススメです♡

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。
    吐きづわり、お辛かったですね😖💦
    赤ちゃんはまだ、私からの栄養は求めてないと知って、すこし罪悪感から抜け出せそうです☺️笑
    ほんと、身体に良いもの、何にも食べれなくて😅
    ありがとうございました

    • 5月23日
S

私も食べづわりでした〜(T_T)
5ヶ月くらいまで、その時食べたいと思ったもの以外受け付けず、食べたいものを食べてました!
大好きだった卵料理全般ダメになってしまって辛かったです(T_T)
すぐウエ〜(T_T)ってなってたんですが、他の方と同じようにポテトはなぜか油物なのにすごく食べれました(笑)
初期の頃の赤ちゃんはすごく少量の栄養でちゃんと成長するみたいなので、食べれるものを食べたい時に食べれるだけで良いみたいですよ!
中期以降はだいたいの人がつわりが治まってバクバク食べちゃうみたいなので体重とか言われるみたいです😂
私はフルーツとかゼリーとかお粥が食べやすかったです♡︎

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。
    以前好きだったもの、全然食べれなくなりますよね😅
    もう、別人のようです💦笑
    たべづわりで、何かしら食べては寝てるので、体重は全く減らず、体重増加もこの先怖いです😅
    でも今は、食べれるものを食べればいいんですよね♥️
    明日からも頑張ります🎵
    おかゆ、食べれそうー!
    やってみます🎵

    • 5月23日
ちょこぴー

出前一丁、あたし今日のお昼に汗かきながら食べましたよ( › ·̮ ‹ )♡ 食べ悪阻の時は食べれるものを食べたらいいと言われたので、あたしは台湾ラーメン、サラダ、ゼリーなどその時に食べれる物を食べてました✧︎*。
その後夜になると吐くようになって、夜ごはんはうどん、素麺など吐く時に辛くないものを選んで食べてました( ´•ω•` )そんな今は終わったと思った悪阻がまた始まったみたいで夜になると体調が悪いです( ・ᴗ・̥̥̥ )

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。
    出前一丁、美味しいですよねー!
    もう、毎食食べたいくらいの気持ちです😅笑
    つわり、大丈夫ですか?
    辛いですよね😖
    お互い、頑張りましょうね😖✊❤️

    • 5月23日
  • ちょこぴー

    ちょこぴー

    最後に入れるごまラー油がたまらないですね♡♡インスタントラーメンってだいたい5袋入りじゃないですか☻︎?なので初期の時に食べたすぎて5日連続お昼に台湾ラーメン食べてましたよぉ( ˙◊︎˙ )♡

    酷かった時に比べたらだいぶ楽になったので大丈夫です⑅︎◡̈︎*ありがとうございます♡じわなねほさんも辛いとは思いますけど、赤ちゃんが元気な証拠だと思って頑張りましょうね♡

    • 5月23日
  • じわたねほ

    じわたねほ

    ありがとうございます😊❤️

    そうそう!5袋入りだから、ついつい手が出ちゃうんですよねー😁笑
    だいぶ楽になられて良かったです♥️
    つわりを頑張って、やっとこれから、マタニティライフ楽しむ時期ですもんね🎵
    お互い頑張りましょうね❤️

    • 5月23日
minomushi

出前一丁じゃないけど、シーフードヌードルを今日の昼に食べました♡♡久しぶりに食べるとうまいんだよなぁ〜✨
今もまだ悪阻中ですが、一番しんどい時は朝・昼・夜の3食パン(惣菜パン)でしたよ(笑)
初期は特に何も考えなくても大丈夫だと思います!中期~後期にドーンと増えるから気をつけないといけないとは言いますか、全く増えないのが良い訳では無いので♡♡

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。
    シーフードヌードル!✨
    美味しそうー😍
    めっちゃ食べたくなりました😊
    私もパンは食べれるので、よく食べています。
    食べれるものが炭水化物ばかりで、太るなー💦と思ってたんですけど、あまり気にせず、気持ち悪いのが楽になれる方法を選ぼうと思います☺️
    ありがとうございました🌸

    • 5月23日
  • minomushi

    minomushi


    私も炭水化物オンリーです(笑)
    今でこそ空腹紛らわす物がつまめるようになったけど、最初はずっと食べてましたよ笑
    食べれるものでいいと思います♡♡
    私はパンしか食べなくても体重増えませんでした!むしろ少し痩せたくらいです✨

    • 5月23日
  • じわたねほ

    じわたねほ

    痩せらせたんですね!
    いいなぁ!♥️
    私もまだしばらくは炭水化物オンリーで頑張ります😁✊✨
    10週目くらいだと、つわりのピークは過ぎましたか?

    • 5月23日
  • minomushi

    minomushi


    10w入るまでは辛かったです💧
    ここ数日楽になってきたので、ピークは過ぎたかな?という感じですね\( •̀ω•́ )
    やっとです、やっと、、、、涙
    8~10週がピークでしたよー!

    • 5月23日
  • じわたねほ

    じわたねほ

    ピーク過ぎられたのですね✨
    頑張られましたねー✨✨涙
    このまま、楽になっていかれるといいですね😊♥️
    私も今からのピーク頑張ります!😊✊✨

    • 5月23日
  • minomushi

    minomushi


    心折れて旦那に「もーむり。もーいや。変わってよ。無理やって。」って八つ当たりしまくりました(笑)
    このままぶり返さないことを祈ってます💧

    • 5月24日
  • じわたねほ

    じわたねほ

    私も、今まさに、夫に冷たいです😅笑
    期間限定って事で、我慢してもらおうと思います😅
    このまま、楽になれるといいですね✨
    私も祈ってます😊

    • 5月24日
さくらんぼ

私も食べ悪阻でした(´・Д・)
少しでもお腹が空くと吐き気が凄かったので、栄養とか考えてる余裕無かったです。食べられそうなものを手当たり次第買って食べてました。週4出前だったり、帰りの遅い旦那に松屋買ってもらったり、、、起きがけはセブンイレブンのカットりんごを常備して食べていました。その代わり葉酸サプリは服用して。13週頃に悪阻が落ち着いてきてからバランスを考えて食べるようになりました。

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。ほんと、お腹が空くと気持ち悪過ぎて、思考回路がおかしくなりますよね😅
    私も、オェーッて思いながら、スーパー行って、手当たり次第食べれそうなものをカゴに入れてます😅
    一口食べて、あぁ、これダメだった。。食べれない。。。みたいなものもたくさんあります😅
    私もつわりが落ち着いたら、バランス考えていこうと思います😊🎵

    • 5月24日
ちゃんさーママ

私はサッパリしたものが好きで
冷やし中華
サンドイッチ
ゼリー
素麺
蕎麦
キャベツサラダ

他はお菓子です>_<
第一子の時は天ぷらとか豚カツとか食べたくなってる時もありました!
今の悪阻は第一子よりは弱めなので少ない量を回数増やして食べて気持ち悪くなって眠くなってを繰り返して自分自身嫌になってます(^_^;)
私も明日から消化にも良いのでお粥にしようかな…

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。
    私も、サンドイッチやお素麺は食べれます😊♥️
    お菓子も😊
    1人目の時とは違いますよね。
    私も1人目の時に食べれてたものを買ってきても、今回は食べれなかったり、逆に食べれたり。
    性別が違うのかな?なーんて。笑

    食べて気持ち悪くなって寝て、、、私も、全くその通りです。
    私も嫌になりかけてます😅笑
    お互い、おかゆ、食べて頑張りましょうー😊✊✨

    • 5月24日
めろん

わたしも食べづわりでした(´・ω・`)

たまにインスタントの焼きそばや
マックのポテト、ハンバーガーなど
食べたくなって食べてましたが全部戻してました(´・ω・`)

何食べても戻してましたが
みかんだけは食べられました!笑

  • じわたねほ

    じわたねほ

    コメントありがとうございます。
    お返事が遅くなりすみません🙇💦

    インスタントとか食べたくなりますよね😣
    もう体に悪いものばかり欲してしまい、体重も気になるし、、、でも、気持ち悪さには勝てず、結局食べてしまいます😅
    みかん、美味しそうですねー❤️
    私も食べれそう!
    明日買ってきます🎵笑
    ありがとうございました。

    • 5月26日