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凛
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歯ぎしりがひどい息子なので、スティック野菜を今より固くしようと思う…

歯ぎしりがひどい息子なので、スティック野菜を今より固くしようと思うんですが、にんじん・大根はどのくらい茹でていますか?火が通っているか心配で、いつも茹ですぎてしまいます。わかりやすく教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いします。

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