みー🔰
たまっているだけかな？
とも思いますが
おっぱいがほんのりピンク色に
なっていたり
左右の脇で体温を測ったときに
明らかに固い方が熱を持っていたら
なりかけているかもですね💦
痛みが出てきたら確定です。
お風呂の時に
シャワーか湯船で温めて
マッサージすると
血流が良くなって柔らかくなるので
その後の授乳中に
固くなっていたところを
押しながら飲ませると
予防できます！
お風呂が厳しければ
ホットタオルでもOKです✨
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あん
さきほど、シャワーで温めてみました！
溜まっているだけなら嬉しいんですけどね😊
みー🔰
乳腺炎は寒気するし
痛みも強いので
そうかな？と思うくらいであれば
まだ防げると思います！
乳腺の何本もあるうちの
ひとつでも塞がると
炎症を起こすので
飲んでもらうときに
たまってるな～
と感じるところを
搾るようにして
飲ませてあげるといいですよ✨